Samsung MG28F302T Serie Instrucciones Para El Usuario Y Guía De Cocción página 58

Tamanho
código alimento da dose
(g)
10 Bulgur 250
11 Legumes 500
gratinados
12 Tomates 400
grelhados
UTilizaR a PROGRamaçÃO daS fUnciOnalidadeS
de cOzedURa SaUdáVel (aVeS e Peixe)
A tabela seguinte apresenta 8 programas automáticos de comida saudável para
confeccionar aves e peixe; inclui as quantidades, os tempos de espera e as
recomendações adequadas. Os programas 1-6 só funcionam com energia de
microondas. Os programas 7-8 funcionam com uma combinação de microondas e
grelhador.
Tamanho
código alimento
da dose (g)
1 Peito de 300 (2 pçs)
frango
MG28F301TJS_EC_DE68-04182T_PT.indd 20
Tempo de
espera Recomendações
(min)
2-5 Utilize um pirex de vidro grande com
tampa. Adicione o dobro de água fria
(500 ml), relativamente à quantidade
do produto. Cozinhe com tampa.
Mexa antes do tempo de espera e
adicione sal e ervas aromáticas.
2-3 Coloque os vegetais, como as
rodelas de batata pré-cozinhadas,
as rodelas de curgete e os tomates,
juntamente com o molho, num pirex
de tamanho adequado. Adicione
queijo ralado por cima. Coloque o
prato na grelha.
1-2 Lave os tomates, corte-os às
metades e coloque-os num pirex.
Adicione queijo ralado por cima.
Coloque o prato na grelha.
Tempo de
espera Recomendações
(min)
2 Lave as peças e coloque-as num
prato de cerâmica. Cubra com película
aderente própria para microondas. Pique
a película. Coloque o prato no prato
giratório.
Tempo de
Tamanho
código alimento
da dose (g)
2 Peito de 300 (2 pçs)
peru
3 Filetes 300 (2 pçs)
de peixe
fresco
4 Filetes de 300 (2 pçs)
salmão
fresco
5 Gambas 250
frescas
6 Truta 400 (2
fresca peixes)
7 Peixe 400
assado (2 peixes)
8 Postas de 300
salmão (2 postas)
grelhadas
20
espera Recomendações
(min)
2 Lave as peças e coloque-as num
prato de cerâmica. Cubra com película
aderente própria para microondas. Pique
a película. Coloque o prato no prato
giratório.
1-2 Lave o peixe e coloque-o num prato de
cerâmica; adicione uma colher de sopa
de sumo de limão. Cubra com película
aderente própria para microondas. Pique
a película. Coloque o prato no prato
giratório.
1-2 Lave o peixe e coloque-o num prato de
cerâmica; adicione uma colher de sopa
de sumo de limão. Cubra com película
aderente própria para microondas. Pique
a película. Coloque o prato no prato
giratório.
1-2 Lave as gambas e coloque-as num
prato de cerâmica; adicione uma colher
de sopa de sumo de limão. Cubra
com película aderente própria para
microondas. Pique a película. Coloque o
prato no prato giratório.
2 Coloque 2 peixes frescos inteiros num
pirex. Adicione uma pitada de sal, uma
colher de sopa de sumo de limão, sal e
ervas aromáticas. Cubra com película
aderente própria para microondas. Pique
a película. Coloque o prato no prato
giratório.
3 Tempere o peixe inteiro (truta ou dourada)
com óleo e adicione ervas aromáticas e
condimentos. Coloque o peixe, lado a
lado (em posições alternadas), na grelha
superior. Vire quando ouvir o sinal sonoro.
2 min Distribua as postas uniformemente na
grelha superior. Vire quando ouvir o sinal
sonoro.
5/8/2013 2:30:01 PM