Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
•
Wanneer de temperatuur het op de thermostaat ingestelde niveau bereikt, worden de
verwarmingselementen periodiek uit- en weer ingeschakeld om het gewenste
temperatuurniveau in de sauna te behouden.
•
De voordeur/raam/plafondventilatie kan op elk moment worden geopend om frisse lucht de
kamer binnen te laten.
Drink veel water voor, tijdens en na een sessie om verloren vocht uit het lichaam aan te vullen.
•
Het nemen van een warme douche of bad vóór de saunasessie zal de transpiratie verder
•
versnellen. Droog het hout echter grondig af voordat u het binnengaat, want overmatig water
zal het hout bevlekken of kromtrekken. Een laatste douche is verfrissend.
Om transpiratie op te vangen en de sauna netjes te houden, legt u een handdoek op de bank
•
en vloer van de sauna. Houd een handdoek bij de hand om het zweet van het lichaam te
verwijderen.
Gebruik de warmtetherapie van de sauna, doe olie in je haar en wikkel het in een handdoek.
•
Spoel ten slotte je haar grondig uit.
•
Masseer de getroffen gebieden om pijnlijke en gespannen spieren te verlichten.
•
Als u uw gezicht of benen scheert met een scheermes terwijl u hevig zweet in een sauna, krijgt
u een ongelooflijk glad resultaat zonder het gebruik van gels of schuim.
•
Eet minimaal een uur vóór uw saunasessie niet. Het is beter om met een lege maag naar de
sauna te gaan. Gebruik de sauna niet direct na de zware inspanning.
Bij de eerste tekenen van verkoudheid of griep kan het verhogen van uw saunasessies gunstig
•
zijn voor het versterken van uw immuunsysteem en het verminderen van de
reproductiesnelheid van virussen.
Elke ruimte waar u een diepe verwarming wilt bereiken, moet dicht bij de
•
verwarmingstoestellen worden geplaatst.
•
Nadat de sessie voorbij is, stap niet meteen uit. Laat het lichaam wat meer zweten. Neem
vervolgens een warme douche en sluit af met een koude douche om volledig af te koelen.
Raadpleeg uw arts voor de juiste behandeling of andere aandoeningen.
•
3.4.
Reiniging en onderhoud
a)
Haal de stekker uit het stopcontact en laat het apparaat volledig afkoelen voor elke reiniging,
afstelling of vervanging van accessoires, of als het apparaat niet wordt gebruikt.
b)
Gebruik alleen niet-corrosieve reinigingsmiddelen om het oppervlak te reinigen.
c)
Na het reinigen van het apparaat moeten alle onderdelen volledig worden gedroogd alvorens
het opnieuw te gebruiken.
d)
Bewaar het toestel op een droge, koele plaats, vrij van vocht en directe blootstelling aan
zonlicht.
e)
Vermijd blootstelling aan regen, sneeuw of sterke botsingen tijdens het transport.
f)
Spuit het apparaat niet af met een waterstraal en dompel het niet onder in water.
g)
Het apparaat moet regelmatig worden geïnspecteerd om de technische doeltreffendheid
ervan te controleren en eventuele schade op te sporen.
h)
Gebruik voor het schoonmaken geen scherpe en/of metalen voorwerpen (bijv. een
staalborstel of een metalen spatel) omdat deze het oppervlaktemateriaal van het apparaat
kunnen beschadigen.
i)
Maak de saunaruimte schoon met een zachte, natte doek. Gebruik nooit benzine, alcohol,
benzeen of andere soortgelijke chemicaliën om het apparaat schoon te maken.
j)
In ziekenhuizen of openbare ruimtes kan de sauna worden ontgift met ultrasone apparatuur.
NL
Publicidad
