Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
11 - Przycisk świateł zewnętrznych (wł./wył.)
12 - Przycisk oświetlenia wewnętrznego do czytania (wł./wył.)
13 - Przełącz na tryb MP3
Ustaw temperaturę na komfortowy poziom, zwykle od 40 do 50 ℃ .
Wskazówki dotyczące użytkowania
•
Odczekaj około 8-15 minut, aż sauna się rozgrzeje.
•
•
Pocenie się rozpocznie się w ciągu 6 do 15 minut po wejściu do urządzenia. Zalecamy, aby sesja
w saunie nie trwała dłużej niż 30 minut.
•
Gdy temperatura osiągnie poziom ustawiony na termostacie, grzejniki będą się okresowo
wyłączać i włączać, aby utrzymać żądany poziom temperatury wewnątrz sauny.
•
Nawiewnik w przednich drzwiach/oknie/suficie można otworzyć w dowolnym momencie, aby
wpuścić do pomieszczenia świeże powietrze.
Pij dużo wody przed, w trakcie i po sesji, aby uzupełnić utracone płyny z organizmu.
•
Wzięcie gorącego prysznica lub kąpieli przed sesją w saunie jeszcze bardziej przyspieszy
•
pocenie się. Jednakże przed wejściem należy dokładnie wysuszyć, gdyż nadmierna ilość wody
spowoduje plamienie lub wypaczenie drewna. Prysznic działa orzeźwiająco.
Aby wchłonąć pot i utrzymać porządek w saunie, połóż ręcznik na ławce i podłodze sauny. Miej
•
pod ręką jeden ręcznik, aby wytrzeć pot z ciała.
•
Korzystając z terapii ciepłem w saunie, wmasuj olejek we włosy i owiń je ręcznikiem. Na koniec
dokładnie spłucz włosy.
Masuj dotknięte obszary, aby złagodzić ból i napięcie mięśni.
•
•
Golenie twarzy lub nóg brzytwą podczas obfitego pocenia się w saunie daje niesamowicie
gładką skórę bez użycia żeli i pianek.
Nie jedz co najmniej na godzinę przed sesją w saunie. Do sauny lepiej wejść z pustym
•
żołądkiem. Nie korzystaj z sauny bezpośrednio po wysiłku fizycznym.
•
Przy pierwszych oznakach przeziębienia lub grypy częstsze korzystanie z sauny może korzystnie
wpłynąć na wzmocnienie układu odpornościowego i zmniejszenie współczynnika reprodukcji
wirusów.
•
Każdy obszar, w którym chcesz uzyskać głębokie ogrzewanie, powinien zostać przesunięty
blisko grzejników.
Po zakończeniu sesji nie wychodź od razu. Pozwól ciału trochę się pocić. Następnie weź ciepły
•
prysznic i zakończ zimnym prysznicem, aby całkowicie się ochłodzić.
•
Skonsultuj się z lekarzem w sprawie odpowiedniego leczenia lub innych schorzeń.
3.4.
Czyszczenie i konserwacja
a)
Przed każdym czyszczeniem, regulacją, wymianą akcesoriów lub gdy urządzenie nie jest
używane, należy odłączyć wtyczkę sieciową i poczekać, aż urządzenie całkowicie ostygnie.
b)
Do czyszczenia powierzchni używaj wyłącznie niekorozyjnych środków czyszczących.
c)
Po wyczyszczeniu urządzenia wszystkie części należy całkowicie wysuszyć przed ponownym
użyciem.
d)
Przechowuj urządzenie w suchym i chłodnym miejscu, wolnym od wilgoci i bezpośredniego
nasłonecznienia.
e)
Podczas transportu należy unikać narażenia na deszcz, śnieg lub silne kolizje.
f)
Nie spryskuj urządzenia strumieniem wody ani nie zanurzaj go w wodzie.
PL
Publicidad
