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Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
•
La porte d'entrée/fenêtre/plafond peut être ouverte à tout moment pour permettre à l'air
frais d'entrer dans la pièce.
Buvez beaucoup d'eau avant, pendant et après une séance pour reconstituer les liquides
•
perdus par le corps.
•
Prendre une douche ou un bain chaud avant la séance de sauna accélérera encore davantage
la transpiration. Cependant, séchez-vous soigneusement avant d'entrer, car un excès d'eau
tacherait ou déformerait le bois. Une douche est rafraîchissante.
•
Pour absorber la transpiration et garder le sauna bien rangé, placez une serviette sur la
banquette et le sol du sauna. Gardez une serviette à portée de main pour éliminer la sueur du
corps.
•
En utilisant la thérapie thermique du sauna, mettez de l'huile dans vos cheveux et enveloppez-
les avec une serviette. Ensuite, rincez soigneusement vos cheveux.
Massez les zones touchées pour soulager les muscles endoloris et tendus.
•
•
Se raser le visage ou les jambes avec un rasoir tout en transpirant abondamment dans un
sauna donne une sensation incroyablement douce sans utiliser de gels ou de mousses.
•
Ne mangez pas au moins une heure avant votre séance de sauna. Il vaut mieux aller au sauna
le ventre vide. N'utilisez pas le sauna immédiatement après un exercice intense.
•
Dès les premiers signes de rhume ou de grippe, augmenter vos séances de sauna peut être
bénéfique pour renforcer votre système immunitaire et diminuer le taux de reproduction des
virus.
•
Toute zone dans laquelle vous souhaitez obtenir un chauffage en profondeur doit être
rapprochée des radiateurs.
Une fois la séance terminée, ne sortez pas immédiatement. Laissez le corps transpirer un peu
•
plus. Ensuite, prenez une douche tiède et terminez par une douche froide pour vous rafraîchir
complètement.
•
Consultez votre médecin pour le traitement approprié ou pour toute autre condition.
3.4.
Nettoyage et entretien
a)
Débranchez la fiche secteur et laissez l'appareil refroidir complètement avant chaque
nettoyage, réglage ou remplacement d'accessoires, ou si l'appareil n'est pas utilisé.
b)
Utilisez uniquement des nettoyants non corrosifs pour nettoyer la surface.
c)
Après avoir nettoyé l'appareil, toutes les pièces doivent être complètement séchées avant de
le réutiliser.
d)
Rangez l'appareil dans un endroit sec et frais, à l'abri de l'humidité et de l'exposition directe
au soleil.
e)
Évitez l'exposition à la pluie, à la neige ou aux fortes collisions pendant le transport.
f)
Ne vaporisez pas l'appareil avec un jet d'eau et ne le plongez pas dans l'eau.
g)
L'appareil doit être régulièrement inspecté pour vérifier son efficacité technique et détecter
tout dommage.
h)
N'utilisez pas d'objets pointus et/ou métalliques pour le nettoyage (par exemple une brosse
métallique ou une spatule métallique) car ils pourraient endommager le matériau de surface
de l'appareil.
i)
Nettoyez la salle de sauna avec un chiffon doux et humide. N'utilisez jamais d'essence,
d'alcool, de benzène ou tout autre produit chimique similaire pour nettoyer l'appareil.
j)
Dans les hôpitaux ou les zones publiques, le sauna peut être détoxifié avec un équipement à
ultrasons.
FR
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