Tunturi UB 40 Manual Del Usuario página 12

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Index
Willkommen��������������������������������������������������������������������� 12
Wichtiger Sicherheitshinweis������������������������������������������� 12
Wichtige Montageinformationen������������������������������������� 13
Zusammenbau (Abb. A)....................................................................13
Fasten Nuts and Bolts ......................................................................13
Gebrauch ������������������������������������������������������������������������� 13
Einstellen der Rückenlehnen-Neigung.............................................13
Einstellen der vertikalen Sitzposition ...............................................13
Übungsrichtlinie��������������������������������������������������������������� 13
Muskelaufbau und Gewichtszunahme..............................................13
Muskelstärke und Ausdauer .............................................................13
Trainingsintensität ............................................................................14
Beginn eines Programms zum Kraftaufbau ......................................14
Pfege und Wartung �������������������������������������������������������� 14
Zusätzliche Informationen ................................................................14
Eingeschränkte Garantie ������������������������������������������������� 14
Störungen und Fehlfunktionen.........................................................14
Tragkraft und Abmessung ����������������������������������������������� 15
Haftungsausschluss���������������������������������������������������������� 15
Willkommen
Willkommen in der Welt von Tunturi!
Danke, dass Sie dieses Gerät von Tunturi erworben haben. Tunturi
bietet eine breite Palette an Heim-Fitnessgeräten wie beispielsweise
Crosstrainer, Laubänder, Trainingsahrräder, Rudergeräte, Kratbänke
und Multi-Stationen an. Die Tunturi Geräte sind ür die ganze Familie
geeignet - ganz egal, wie it man ist. Weitere Inormationen inden
Sie au unserer Website unter www.tunturi.com
Wichtige sicherheitshinweise
Dieses Handbuch ist ein wesentlicher Bestandteil Ihres
Trainingsgerätes. Lesen Sie es bitte sorgältig durch, bevor Sie Ihr
Trainingsgerät montieren, mit ihm trainieren oder es warten. Bitte
bewahren Sie dieses Handbuch au; es wird Sie jetzt und zuküntig
darüber inormieren, wie Sie Ihr Gerät benutzen und warten. Beolgen
Sie diese Anweisungen immer sorgältig.
Wichtiger Sicherheitshinweis
Das Trainingsgerät ist ür optimale Sicherheit konstruiert. Jedoch
gelten bestimmte Vorsichtsmaßnahmen, wenn Sie ein Trainingsgerät
betreiben. Lesen Sie das gesamte Handbuch durch, bevor Sie das
Gerät montieren oder betreiben. Beachten Sie insbesondere die
folgende Sicherheitsmaßnahmen:
- Halten Sie Kinder und Haustiere immer vom Gerät ern. Lassen Sie
Kinder NICHT unbeausichtigt mit dem Gerät in einem Raum.
- Das Gerät darf nur jeweils von einer Person gleichzeitig verwendet
werden.
- Wenn sich Schwindel, Übelkeit, Brustschmerzen oder andere
abnorme Symptome beim Benutzer einstellen, sollte das Training
soort beendet werden. SUCHEN SIE SOFORT EINEN ARZT AUF.
- Stellen Sie das Gerät au eine saubere, ebene Fläche. Verwenden
Sie das Gerät NICHT in der Nähe von Wasser oder im Freien.
- Halten Sie die Hände von beweglichen Teilen ern.
Tragen Sie während des Trainings immer geeignete Sportkleidung.
Tragen Sie keine langen Röcke oder andere Kleidung, die sich im
Gerät verangen kann. Tragen Sie bei Verwendung des Geräts Lau-
oder Aerobic-Schuhe.
- Verwenden Sie das Gerät nur ür den beabsichtigten Gebrauch
wie in diesem Handbuch beschrieben. Verwenden Sie keine
Anbauteile, die NICHT vom Hersteller empohlen sind.
- Stellen Sie keine spitzen Gegenstände rund um das Gerät au.
- Behinderte Personen düren das Gerät nicht ohne Beausichtigung
durch eine qualiizierte Person oder einen Arzt benutzen.
- Machen Sie vor Verwendung des Geräts immer Deh-nübungen, um
sich auzuwärmen.
- 11. Verwenden Sie das Gerät nicht, wenn es nicht richtig
unktioniert.
- Für das Training wird ein Heler empohlen.
- Stecken Sie den Gewichtsauswahlstift nicht hinein, während sich
der Gewichtsstapel oder die obere Platte in einer erhöhten Position
beinden.
- Achten Sie darauf, dass der Auswahlstift vollständig hineingesteckt
ist.
- Verwenden Sie keine Hanteln oder andere Mittel, um den
Gewichtswiderstand zu erhöhen. Verwenden Sie nur vom Hersteller
gelieerte Gewichtsplatten.
- Das Gerät ist ür den privaten Gebrauch und nicht ür den
gewerblichen Gebrauch gedacht.
Warnung:
Ziehen sie vor Durchührung eines Übungsprogramms ihren Arzt
zu rate. dies gilt insbesondere ür Personen über 35 Jahre oder ür
Personen mit bestehenden gesundheitlichen Problemen.
lesen sie vor Verwendung von Fitnessgeräten die gesamte
Anleitung durch.
Tunturi New Fitness bv übernimmt keine Verantwortung ür
Verletzungen oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder
durch Verwendung dieses Produkts entstehen.
Bewahren sie diese Anleitung auf!
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