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CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT LIVE
Deberá tener un módulo iFit Live para usar el entre-
namiento iFit Live.
Para comprar un módulo iFit Live en cualquier
momento, visite la web www.iFit.com o llame al
número de teléfono que está en la portada de este
manual.
Nota: Para usar un módulo iFit Live, debe tener
acceso a un ordenador con conexión a Internet y
puerto USB. Además, necesitará haberse registrado
como miembro en iFit.com. Para usar un módulo
inalámbrico iFit Live también deberá tener su propia
red inalámbrica, incluido un router 802.11b con la
transmisión SSID habilitada (no se admiten redes
ocultas).
1. Empiece a pedalear o pulse algún botón de la
consola para encenderla.
Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE a en la
página 17.
2. Asegúrese de que el módulo iFit Live esté
introducido en la consola.
Para usar un entrenamiento iFit Live, asegúrese
de que el módulo iFit Live esté introducido en la
consola.
3. Seleccione la función iFit Live.
Pulse el botón iFit Live [IFIT LIVE] para selec-
cionar la función iFit Live.
4. Seleccionar un usuario.
Si hay más de un usuario registrado con su mem-
brecía de iFit.com, podrá cambiar de usuario en la
pantalla principal de iFit Live. Pulse los botones de
incremento o disminución que están al lado del
botón Registrar [ENTER] para seleccionar un
usuario.
5. Seleccionar un entrenamiento iFit Live.
Para seleccionar un entrenamiento de iFit Live,
pulse uno de los botones de iFit Live. Nota: Antes
de que se descargue un entrenamiento, deberá
visitar la web www.iFit.com y añadir el entre-
namiento a su programa.
Pulse el botón iFit Live para descargar el próximo
entrenamiento en su programa. Pulse el botón Mi
Entrenador [MY TRAINER], el botón Mis Mapas
[MY MAPS], el botón Tour del Mundo [WORLD
TOUR] o el botón Entrenamiento del Evento
[EVENT TRAINING] para descargar el próximo
entrenamiento de este tipo en su programa. Pulse
el botón Competencia [COMPETE] para competir
en una carrera que haya programado previamente.
Para obtener más información sobre los entre-
namientos iFit Live, visite la web www.iFit.com.
Cuando seleccione un entrenamiento iFit Live, la
pantalla mostrará la duración del entrenamiento y
el número aproximado de calorías que quemará.
La pantalla también puede mostrar el nombre del
entrenamiento. Si selecciona un entrenamiento de
competencia, la pantalla puede hacer una cuenta
regresiva hasta el comienzo de la carrera.
6. Comenzar el entrenamiento.
Vea el paso 3 en el página 19.
Durante algunos de los entrenamientos, la voz de
un entrenador personal lo guiará a través de un
entrenamiento. Puede seleccionar un ajuste de
audio para su entrenador personal (vea CÓMO
CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA en la
página 22).
Para detener el entrenamiento en cualquier
momento, deje de pedalear. El tiempo comenzará
a destellar en la pantalla. Para reanudar el entre-
namiento, solo tiene que volver a pedalear.
7. Siga su progreso en la pantalla.
Vea el paso 4 en el página 17.
La pestaña Mi Sendero [MY TRAIL] muestra un
mapa del sendero en el que está caminando o
corriendo, o mostrará una pista y el número de
vueltas que ha recorrido.
Durante un entrenamiento de competencia, la pes-
taña Competencia [COMPETITION] mostrará su
progreso de la carrera. Mientras compite, la línea
superior de la matriz mostrará qué porción de la
carrera ha completado. Las otras líneas mostrarán
a otros competidores. El final de la matriz repre-
senta el final de la carrera.
8. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Vea el paso 5 en el página 18.
9. Una vez que haya terminado de hacer el ejerci-
cio, desenchufe el cable eléctrico.
Vea el paso 6 en el página 19.
Para más información sobre la función iFit Live,
visite el sitio www.iFit.com.
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