NordicTrack COMMERCIAL 14.9 Manual Del Usuario
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Modelo NTEL71420
Versión 3
N.º de Serie
Anote el número de serie en el
espacio que aparece arriba, para su
referencia.
Calcomanía
de número
de serie
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas o alguna pieza ha resultado
dañada, por favor comuníquese
con el establecimiento donde
compró este producto.
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e ins-
trucciones de este manual antes
de utilizar el presente aparato.
Conserve este manual para refe-
rencia futura.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para NordicTrack COMMERCIAL 14.9
- Página 1 Modelo NTEL71420 MANUAL DEL USUARIO Versión 3 N.º de Serie Anote el número de serie en el espacio que aparece arriba, para su referencia. Calcomanía de número de serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas o alguna pieza ha resultado dañada, por favor comuníquese con el establecimiento donde compró...
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Página 2: Tabla De Contenido
CÓMO PEDIR PIEZAS DE REPUESTO ..........Contraportada NORDICTRACK y IFIT son marcas registradas de ICON Health & Fitness, Inc. Google Maps es una marca de Google LLC. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de quemaduras, incendio, descargas eléc- tricas y lesiones a las personas, lea todas las precauciones importantes e instrucciones de este manual y todas las advertencias presentes en su entrenador elíptico, antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. - Página 4 17. Sujétese a las barandas o a los brazos al 19. Mantenga recta la espalda al usar el entrena- subir, bajar o usar el entrenador elíptico. dor elíptico; no arquee la espalda. Antes de subirse o bajarse, detenga los pedales situando en la posición más baja el 20.
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Página 5: Colocación De La Calcomanía De Advertencia
COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra la ubicación de la calco- manía de advertencia. Si una calcomanía se perdió o es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una calcomanía de repuesto gratuita. Coloque la calcomanía en la ubicación mostrada. -
Página 6: Antes De Comenzar
COMMERCIAL 14.9. El más eficaz, tome nota del número de modelo del pro- ® entrenador elíptico COMMERCIAL 14.9 ofrece una ducto y del número de serie antes de contactarnos. El variedad impresionante de funciones diseñadas para número de modelo y la ubicación de la calcomanía con hacer sus entrenamientos en casa más agradables y... -
Página 7: Diagrama De Identificación De Piezas
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará... -
Página 8: Montaje
MONTAJE 1. A medida que sigue los pasos de montaje de este manual, tenga presentes las claves útiles que se indican a continuación. • El montaje requiere de dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes herramientas: •... - Página 9 3. Con la ayuda de otra persona, coloque parte de los materiales de empaque (que no se muestran) debajo de la parte delantera de la Armadura (1). Pídale a otra persona que sostenga la Armadura para que no vuelque mientras completa este paso. Si hay soportes de transporte conectados a la parte delantera de la Armadura (1), retire los tornillos de los soportes de transporte y deseche...
- Página 10 5. Oriente el Montante Vertical (4) como se mues- tra. Pídale a otra persona que sostenga el Montante Vertical cerca de la Armadura (1). A continuación, localice la atadura de cables (A) del extremo inferior del Montante Vertical (4). Ate la atadura de cables al Cable Principal (110) como se muestra.
- Página 11 7. Aplique grasa al eje del lado derecho del Montante Vertical (4). A continuación, deslice un Espaciador de Pivote (54) por el lado derecho del Montante Vertical (4). 4 Grasa Luego, identifique la Pata Derecha (60), oriéntela como se muestra y deslícela por el lado derecho del Montante Vertical (4).
- Página 12 9. Aplique grasa a uno de los Ejes del Brazo del Pedal (64). Inserte el Eje del Brazo del Pedal (64) en la Pata Derecha (60) y el Brazo del Pedal Derecho (58) desde la dirección que se muestra. A continuación, deslice una Arandela M8 x 22mm (129) por un Tornillo M8 x 13mm (82) y apriete el Tornillo varias vueltas en el Eje del Brazo del Pedal (64).
- Página 13 11. Oriente la Cubierta Trasera de la Consola (80) como se muestra y conéctela al Montante Vertical (4) con dos Tornillos M4 x 16mm (101). Luego, oriente la Cubierta Delantera de la Consola (79) como se muestra y conéctela a la Cubierta Trasera de la Consola (80) con dos Tornillos M4 x 16mm (101).
- Página 14 14. Identifique el Brazo Derecho (61), oriéntelo como se muestra y sosténgalo cerca de la Pata Derecha (60). Evite pellizcar Vea el diagrama incluido de la izquierda. los cables Inserte el Cable de Extensión Derecho (146) en la Pata Derecha (60) y hágalo salir por el orificio indicado (F).
- Página 15 16. Identifique la Cubierta Interior de la Pata Derecha (83), oriéntela como se muestra e insértela a través de la Pata Derecha (60). A continuación, identifique la Cubierta Exterior de la Pata Derecha (69), oriéntela como se muestra y presiónela contra la Cubierta Interior de la Pata Derecha (83).
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Página 16: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO Es posible usar un adaptador Este producto debe conectarse a tierra. Si dejara de temporal (C) para funcionar correctamente o se averiara, la conexión a conectar el cable tierra proporciona una vía de resistencia menor de la eléctrico a un corriente eléctrica para reducir el riesgo de descarga tomacorriente de... -
Página 17: Cómo Mover El Entrenador Elíptico
CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO NIVELAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO Debido al tamaño y peso del entrenador elíptico, Si el entrenador elíptico se mece un poco durante el se requiere de dos personas para moverlo. Párese uso, gire una o ambas patas de nivelación (J) situadas frente al entrenador elíptico, sostenga el montante debajo del estabilizador trasero o gire las patas de vertical (G) y coloque un pie contra una de las ruedas... -
Página 18: Cómo Hacer Ejercicios En El Entrenador Elíptico
CÓMO HACER EJERCICIOS EN EL ENTRENADOR PORTA TABLETA OPCIONAL ELÍPTICO El porta tableta opcio- Para subir al entrenador elíptico, sujétese a las baran- nal (P) sostendrá su das (M) o a los brazos (N) y párese sobre el pedal (O) tableta con seguridad que está... -
Página 19: Cómo Usar La Consola
CÓMO USAR LA CONSOLA DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Cuando use la función manual de la consola, podrá ajustar la resistencia de los pedales y la inclinación de La consola avanzada ofrece una serie de funciones la rampa con solo tocar un botón. diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- vos y agradables. - Página 20 CÓMO ENCENDER EL APARATO CÓMO CONFIGURAR LA CONSOLA IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido Antes de usar el entrenador elíptico por primera vez, expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la configure la consola. temperatura ambiente antes de encenderlo. De lo contrario, la consola u otros componentes eléctri- 1.
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Página 21: Cómo Usar La Función Manual
3. Cambie la resistencia de los pedales y la La consola está ahora lista para empezar el entrena- miento. Las páginas siguientes explican los entrena- inclinación de la rampa según lo desee. mientos y otras funciones que ofrece la consola. Toque Manual Start (inicio manual) y comience a Para utilizar la función manual, vea la página 21. - Página 22 6. Encienda el ventilador si lo desea. Si lo desea, ajuste el nivel de volumen de la consola pulsando los botones de El ventilador cuenta con aumento y disminución de varios ajustes de veloci- volumen. dad, incluida una función automática. Mientras esté Para poner en pausa el entrenamiento, simplemente seleccionada la función toque la pantalla o deje de pedalear.
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Página 23: Cómo Usar Un Entrenamiento Incluido Oun Entrenamiento Integrado
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INCLUIDO O Para trazar su propio mapa de entrenamiento, UN ENTRENAMIENTO INTEGRADO vea CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO CON TRAZADO DE MAPA PROPIO en la página 25. 1. Toque la pantalla o pulse cualquier botón de la consola para encender la consola. - Página 24 Si el nivel de resistencia o el nivel de inclinación Al final del entrenamiento, la pantalla muestra un son demasiado altos o bajos, usted puede modi- resumen del entrenamiento. Si lo desea, puede ficar manualmente la configuración pulsando los seleccionar opciones como agregar el entrena- botones Resistance (resistencia) o los botones miento a su programa (vea CÓMO USAR UN Ramp (rampa).
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Página 25: Cómo Crear Un Entrenamiento Con Trazado De Mapa Propio
CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO CON Si se equivoca, toque Undo (deshacer) en las TRAZADO DE MAPA PROPIO opciones del mapa. 1. Toque la pantalla o pulse cualquier botón de la La pantalla mostrará las estadísticas de elevación consola para encender la consola. y distancia de su entrenamiento. -
Página 26: Cómo Usar Un Entrenamiento Ifit
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT Para seleccionar un entrenamiento iFIT de la pantalla de inicio o la biblioteca de entrenamien- Para usar un entrenamiento iFIT, debe iniciar sesión tos, simplemente toque el botón del entrenamiento en su cuenta de iFIT (vea el paso 3 que aparece a deseado en la pantalla. - Página 27 7. Comience el entrenamiento. 10. Encienda el ventilador si lo desea. Toque Start Workout (comenzar entrenamiento) Vea el paso 6 en la página 22. para comenzar el entrenamiento. El entrenamiento 11. Una vez que haya terminado de hacer funcionará de la misma forma que un entrena- miento incluido o un entrenamiento integrado (vea ejercicios, desenchufe el cable eléctrico.
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Página 28: Cómo Cambiar Los Ajustes De La Consola
CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA 3. Personalice la unidad de medida y otros ajustes. IMPORTANTE: Las actualizaciones de firmware se Para personalizar la unidad de medida, la zona diseñan siempre para mejorar su experiencia de horaria u otros ajustes, toque Equipment Info (infor- ejercicios. -
Página 29: Cómo Conectarse A Una Red Inalámbrica
6. Calibre el sistema de inclinación. 3. Habilite la Wi-Fi. Para calibrar el sistema de inclinación, toque Compruebe que la Wi-Fi esté habilitada. Si no ® Maintenance (mantenimiento), toque Calibrate lo está, toque el botón de alternancia Wi-Fi para Incline (calibrar inclinación) y, luego, toque Begin habilitarla. - Página 30 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO Conecte sus auriculares Si la consola cuenta con un conector para auricula- Conecte con un cable de audio res, puede conectar sus auriculares a este conector Si su consola tiene un conector de audio, puede para escuchar audio de la consola a través de sus conectar un cable de audio para reproducir el audio a auriculares.
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Página 31: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO Si la consola no se enciende correctamente o si se Es importante un mantenimiento regular para un bloquea y no responde, desempeño óptimo y para reducir el desgaste. restablezca la consola a los Inspeccione y apriete correctamente todas las piezas ajustes predeterminados de cada vez que se use el entrenador elíptico. -
Página 32: Cómo Ajustar La Correa De Manejo
CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Si la consola no muestra una información correcta, Si los pedales resbalan mientras pedalea, incluso debe ajustar el interruptor de lengüeta. Para ajustar cuando la resistencia está configurada al nivel el interruptor de lengüeta, en primer lugar pulse el máximo, es posible que sea necesario ajustar la correa interruptor eléctrico para situarlo en la posición Off... -
Página 33: Guías De Ejercicios
GUÍAS DE EJERCICIOS número más bajo de su zona de entrenamiento. Para ADVERTENCIA: maximizar la quema de grasas, haga ejercicios con su Antes de ritmo cardíaco cerca del número central de su zona de comenzar este o cualquier programa de entrenamiento. -
Página 34: Estiramientos Sugeridos
ESTIRAMIENTOS SUGERIDOS A la derecha se muestra la forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos. Muévase lentamente mien- tras estira; nunca haga rebotes. 1. Estiramiento a puntas de los pies Párese con las rodillas levemente dobladas y flexione lentamente el cuerpo hacia delante desde las caderas. -
Página 35: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS N.º de Modelo NTEL71420.3 R1021A N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Armadura/Rampa Pedal Izquierdo Estabilizador Trasero Tornillo Taladro M4 x 12mm Cubierta del Acceso Rodillo Montante Vertical Manubrio del Pedal Izquierdo Tornillo M4 x 19mm Cubierta del Eje Estabilizador Delantero Espaciador de Pivote Consola... - Página 36 N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Tornillo M10 x 25mm Buje de la Armadura Tornillo Dentado M4 x 12mm Perno M10 x 47mm Placa del Control Izquierdo Cojinete Exterior del Brazo Tornillo M8 x 20mm Tornillo para Máquina M4 x 16mm Perno M8 x 45mm Mango Superior Derecho/Cable de Arandela M8 x 28mm...
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Página 37: Dibujo De Piezas
DIBUJO DE PIEZAS A N.º de Modelo NTEL71420.3 R1021A... -
Página 38: Dibujo De Piezas B
DIBUJO DE PIEZAS B N.º de Modelo NTEL71420.3 R1021A... -
Página 39: Dibujo De Piezas C
DIBUJO DE PIEZAS C N.º de Modelo NTEL71420.3 R1021A... -
Página 40: Cómo Pedir Piezas De Repuesto
CÓMO PEDIR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para que podamos ayudarle mejor, pre- pare la siguiente información antes de contactar con nosotros: • El número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...