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Nº de Modelo NTEVEL19813.0
Nº de Serie
MANUAL DEL USUARIO
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía con el
Número de Serie
(debajo de la armadura)
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan pie-
zas, o están dañadas, por favor
comuníquese con el Servicio al
Cliente (vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
www.iconsupport.eu
Correo Electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
www.iconeurope.com
futuras referencias.
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Solución de problemas
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- Página 1 Nº de Modelo NTEVEL19813.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie (debajo de la armadura) SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan pie- zas, o están dañadas, por favor comuníquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o...
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Página 2: Tabla De Contenido
Péguela en el lugar indicado. Nota: Las calco- manías pueden no mostrarse en su tamaño real. NORDICTRACK es una marca registrada de ICON IP, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
COMMERCIAL 14.0. El la portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, ® entrenador elíptico COMMERCIAL 14.0 ofrece una anote el número de modelo y el número de serie del gran selección de funciones diseñadas para hacer producto antes de contactarnos. El número del modelo sus entrenamientos en el hogar más efectivos y... -
Página 5: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 6: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada herramientas: y quite el material de empaque. No se deshaga un destornillador Phillips de los materiales de empaque hasta que termine todos los pasos del montaje. - Página 7 3. Coloque el Estabilizador Trasero (5) en el suelo, detrás de la Armadura (1). Localice la atadura de cables en el Estabilizador Trasero. Vea el dibujo incluido. Ate el extremo de la ata- dura de cables al Cableado Eléctrico del Sensor (155).
- Página 8 6. Identifique la Cubierta Inferior del Montante Vertical (80), que tiene un gran orificio ovalado en ella. Oriente la Cubierta Inferior del Montante Vertical (80), la Cubierta del Protector (75) y el Montante Vertical (4) como se muestra. Deslice la Cubierta Inferior del Montante Vertical y la Cubierta del Protector hacia arriba por el Montante Vertical.
- Página 9 8. Clave: Evite pellizcar el Cableado Principal (110). Deslice el Montante Vertical (4) por la Armadura Evite pellizcar (1). Conecte el Montante Vertical con siete el Cableado Tornillos M8 x 16mm (72), no apriete completa- Principal (110) mente los Tornillos aún. Todavía no presione la Cubierta del Protector (75) para fijarlo en su sitio.
- Página 10 10. Utilizando una bolsa de plástico para mantener sus dedos limpios, aplique una capa de la grasa suministrada en el Eje del Brazo (35) y en dos Grasa Arandelas Ondulatorias (95). Inserte el Eje del Brazo (35) a través del Grasa Montante Vertical (4) y céntrelo.
- Página 11 12. Clave: Evite pellizcar los cables en las Barandas Derecha y Izquierda (83, 87). Fije la Baranda Derecha (83) al lado derecho del Soporte de la Consola (62) con tres Tornillos M8 x 16mm (72). Repita este paso para la Baranda Izquierda (87).
- Página 12 14. Con la ayuda de una segunda persona, sos- tenga la Consola (7) cerca del Soporte de la Consola (62). Conecte el Cable de Tierra (119) al cable corres- Evite pellizcar pondiente en la Consola (7). Luego, inserte los cables todos los cables de la consola hacia abajo a través del orificio indicado en el Soporte de la Consola (62).
- Página 13 16. Deslice la Cubierta del Montante Vertical Inferior (80) hacia arriba, y fíjela al Montante Vertical (4) con dos Tornillos M4 x 16mm (104). 17. Fije la Base de la Bandeja de Accesorios (8) al Montante Vertical (4) con dos Tornillos M4 x 16mm (104).
- Página 14 19. Presione la Bandeja de Accesorios (37) en la Base de la Bandeja de Accesorios (8). 20. Presione la Cubierta Superior del Montante Vertical (91) contra la Cubierta Inferior del Montante Vertical (80).
- Página 15 21. Identifique la Cubierta Superior del Brazo Derecho (67) y la Cubierta Inferior del Brazo Derecho (68). Fije la Cubierta Superior del Brazo Derecho (67) a la Pata Derecha (36) con un Tornillo M4 x 16mm (104). A continuación, presione la Cubierta Inferior del Brazo Derecho (68) por la Cubierta Superior del Brazo Derecho (67).
- Página 16 23. Mientras que una segunda persona inclina el entrenador elíptico hacia la izquierda y lo sos- tiene, fije la Tapa del Estabilizador (134) al lado derecho de la Armadura (1) con dos Tornillos M4 x 16mm (104). A continuación, apriete la Pata de Nivelación (92) dentro de la Armadura (1) en la ubicación indicada.
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Página 17: El Monitor De Frecuencia Cardíaca
EL MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA CÓMO COLOCARSE EL MONITOR DE • N o exponga el monitor de frecuencia cardíaca a los FRECUENCIA CARDÍACA rayos directos del sol por períodos de tiempo exten- didos; no lo exponga a temperaturas arriba de 50° C El monitor de fre- o bajo -10° C. cuencia cardíaca consiste del tirante • N o doble o estire excesivamente el sensor cuando... -
Página 18: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO INSTRUCCIONES PARA CONECTAR EL CABLE Siga los pasos que se indican abajo para enchufar ELÉCTRICO el cable eléctrico. Este aparato debe estar conectado a un polo de 1. Enchufe el extremo indicado del cable eléctrico den- tierra. -
Página 19: Cómo Mover El Entrenador Elíptico
CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO AJUSTAR LA POSICIÓN DE LOS PEDALES Debido al tamaño y peso del entrenador elíptico, se Cada pedal puede ser ajustado en varias posiciones. requieren dos personas para moverlo. Párese frente Para ajustar cada pedal, levántelo y gire la perilla que se encuentra debajo de éste. -
Página 20: Cómo Nivelar El Entrenador Elíptico
CÓMO NIVELAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO EJERCITAR EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO Si el entrenador elíptico se balancea ligeramente Para subirse a la máquina elíptica, sujétese de los sobre el suelo durante su uso, gire una o las dos patas brazos o de las barandas y ponga el pie en el pedal de nivelación que se encuentran ubicadas debajo que esté... -
Página 21: Diagrama De La Consola
DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola también ofrece entrenamientos definidos por el usuario que le permiten crear sus propios entre- La consola avanzada ofrece una serie de funciones namientos y almacenarlos en la memoria para uso diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- futuro. -
Página 22: Cómo Encender La Corriente
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA PANTALLA TÁCTIL IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido La consola presenta una tableta con una pantalla expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la táctil a todo color. La información siguiente le ayu- temperatura ambiente antes de encenderlo. - Página 23 CÓMO PROGRAMAR LA CONSOLA El explorador se abrirá en la página de inicio de iFit.com. Luego siga las instrucciones del sitio web Antes de usar el entrenador elíptico por primera vez, para registrarse en su membresía iFit. Si dispone deberá configurar la consola. de un código de activación, seleccione la opción activación de código.
- Página 24 COMO USAR EL MODO MANUAL 4. Siga su progreso. 1. Toque la consola o empiece a pedalear o La consola ofrece varias funciones de visualiza- presione cualquier botón en la consola para ción. La función de visualización que seleccione encender la misma. determinará...
- Página 25 5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. Si no se muestra su ritmo cardíaco, asegúrese que sus manos estén colocadas en la posición Para utilizar el monitor del ritmo cardíaco para el que se describe. Tenga cuidado de no mover pecho, vea la página 17.
- Página 26 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DE A BORDO IMPORTANTE: Lo único que se pretende con la meta de rpm es que le sirva de motivación. 1. Toque la consola o empiece a pedalear o Puede que su velocidad de pedaleo real sea presione cualquier botón en la consola para inferior a la meta de velocidad.
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Página 27: Cómo Usar Un Entrenamiento Con Fijación De Meta
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN El entrenamiento continuará hasta que alcance DE META la meta que ha fijado. En la pantalla aparecerá un resumen del entrenamiento. Tras visualizar el 1. Toque la consola o empiece a pedalear o resumen del entrenamiento, toque el botón Finish presione cualquier botón en la consola para (terminar) para regresar al menú... -
Página 28: Cómo Crear Un Entrenamiento Definido Por El Usuario
CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO DEFINIDO Para programar un nivel de inclinación de rampa POR EL USUARIO para el primer segmento, simplemente ajuste la inclinación de la rampa pulsando los botones 1. Toque la consola o empiece a pedalear o Ramp (rampa). presione cualquier botón en la consola para encender la misma. - Página 29 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN Ramp (rampa). IMPORTANTE: Cuando el seg- DE META mento actual del entrenamiento termine, los pedales se ajustarán automáticamente al nivel 1. Toque la consola o empiece a pedalear o de resistencia programado para el siguiente presione cualquier botón en la consola para segmento y la rampa se ajustará...
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Página 30: Cómo Usar Un Entrenamiento Ifit
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT Nota: Antes de que se descarguen entrenamientos, deberá añadirlos a su programa en www.iFit.com. Nota: Para utilizar un entrenamiento iFit debe tener Para obtener más información sobre los entre- acceso a una red inalámbrica (ver COMO USAR LA namientos iFit, visite la web www.iFit.com. -
Página 31: Cómo Usar La Función De Ajustes Del Equipo
CÓMO USAR LA FUNCIÓN DE AJUSTES DEL Toque el botón Passcode (contraseña). Para EQUIPO habilitar una contraseña, toque la casilla de veri- ficación Enable (habilitar). Luego introduzca una 1. Seleccione el menú principal de ajustes. contraseña de 4 dígitos de su elección. Toque Save (guardar) para usar esta contraseña. -
Página 32: Como Usar La Función De Mantenimiento
11. Habilitar o deshabilitar el sensor ultrasónico. IMPORTANTE: Para evitar dañar el entrenador elíptico, no apague el equipo ni retire la llave El entrenador elíptico cuenta con un sensor ultra- mientras se actualiza el firmware. sónico que puede detectar un objeto situado detrás del entrenador elíptico. -
Página 33: Cómo Usar La Función De Red Inalámbrica
CÓMO USAR LA FUNCIÓN DE RED INALÁMBRICA Un cuadro de información le preguntará si desea conectarse a la red inalámbrica. Toque el botón La consola presenta una función de red inalámbrica Connect (conectar) para conectarse a la red o que le permite configurar una conexión de dicho tipo toque el botón Cancel (cancelar) para regresar a de red. -
Página 34: Cómo Usar El Explorador De Internet
CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO CÓMO USAR EL EXPLORADOR DE INTERNET Para reproducir música o audiolibros a través del Nota: Para utilizar el explorador de Internet deberá sistema de sonido de la consola,mientras realiza los tener acceso a una red inalámbrica, que incluye un ejercicios, conecte un cable de audio con ambos router inalámbrico (802.11b/g/n) con la transmisión extremos machos de 3,5 mm (no incluido), en la toma... -
Página 35: Mantenimiento Y Problemas
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS IMPORTANTE: Otros servicios, que no sean los Vea el DIBUJO DE LAS PIEZAS A en la página 41 y el procedimientos descritos a continuación, se deben DIBUJO DE LAS PIEZAS B en la página 42. Retire el llevar a cabo solamente por un representante de Tornillo M8 x 16mm (72), la Cubierta del Eje (53) y la servicio autorizado. -
Página 36: Cómo Engrasar Los Rodillos
CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA Afloje, sin quitarlos del todo, los dos Tornillos M4 x 16mm (104). Deslice ligeramente el Interruptor de Si la consola no muestra la información correctamente, Lengüeta (38) cerca del Imán (43) o en dirección el interruptor de lengüeta se debe ajustar. -
Página 37: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 38: Estiramientos Recomendados
ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante. -
Página 39: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NTEVEL19813.0 R0913A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Bloque Pequeño Cubierta del Estabilizador Trasero Rodillo Rampa Perilla de la Consola Montante Vertical Cubierta del Eje Estabilizador Trasero Tapa Superior del Brazo Izquierdo Estabilizador Delantero Tapa Inferior del Brazo Izquierdo Consola... - Página 40 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Arandela Ondulatoria Soporte de Ajuste del Pedal Perno M8 x 35mm Izquierdo Eje Superior del Motor de Levante Soporte Flexible del Brazo del Arandela M8 x 23mm Pedal Contratuerca M10 Cubierta del Soporte Flexible Tornillo M8 x 10mm Placa del Pedal Izquierdo Tornillo del Brazo Estable...
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Página 41: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo NTEVEL19813.0 R0913A... -
Página 42: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo NTEVEL19813.0 R0913A... -
Página 43: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo NTEVEL19813.0 R0913A... -
Página 44: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) • el nombre del producto (vea la portada de este manual) • e l número de la pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE Este producto electrónico no deberá...