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Nº de Modelo NTEVSR81910.0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para futuras refe-
rencias.
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas, por favor llame al:
900 460 410
correo electrónico:
serviciotecnico@imagefitness.es
página de internet:
www.iconsupport.eu
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las
advertencias e instrucciones de
este manual. Guarde el manual
para futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
Calcomanía
con el
Número de
Serie
www.iconeurope.com
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Resumen de contenidos para NordicTrack FREESTRIDER 35 Si
- Página 1 MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo NTEVSR81910.0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para futuras refe- rencias. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor llame al: 900 460 410 correo electrónico: serviciotecnico@imagefitness.es...
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Página 2: Tabla De Contenido
ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gra- tuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Las calcomanías pueden no mos- trarse en su tamaño real. NordicTrack es una marca registrada de ICON IP, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesión grave, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias de su entrenador de paso largo. ICON antes de usarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
FREESTRIDER 35 SI. El la portada de este manual. Para ayudarnos a asistir- ® enrrenador de paso largo FREESTRIDER 35 SI pro- los, anote el número de modelo y el número de serie porciona una impresionante selección de del producto antes de contactarnos. El número del características diseñadas para que sus entrenamien-... -
Página 5: Montaje
MONTAJE Para el montaje se necesitan dos personas. Coloque la máquina para correr en un área despejada y retire todos los materiales de embalaje. No se deshaga de los materiales de embalaje hasta haber terminado el montaje. El montaje requiere la(s) llave(s) hexagonal(es) incluida(s), y un desarmador de estrella Auxíliese de los dibujos que aparecen más abajo para identificar las piezas de montaje. - Página 6 Para facilitar el ensamblaje, lea la infor- mación de la página 5 antes de comenzar. Pida a otra persona que levante la parte trasera de la Armadura (1) y sujete los Brazos del Pedal Derecho e Izquierdo (24, 25) en su lugar. Fije el Estabilizador Trasero (82) a la Armadura (1) con dos Tornillos con Nylon de M10 x 55mm (80).
- Página 7 3. Oriente la Tapa Protectora (5) como se indica. Mientras otra persona sujeta el Montante Atadura de Vertical (26), deslice la Tapa Protectora hacia los Cables arriba alrededor del Montante Vertical. A continuación, ubique la atadura de cables en Evite pellizcar el Montante Vertical (26).
- Página 8 5. Consulte el dibujo intercalado. Retire las tres ataduras de los cables y los materiales de empaque de entre los Brazos del Pedal Derecho e Izquierdo (24, 25). Fije un Pedal (28) al Brazo del Pedal Derecho (24) con tres Tornillos con Nylon (67) de M6 x 12mm y tres Arandelas de M6 (85).
- Página 9 7. Identifique la Baranda Derecha (31), la cual se encuentra marcada con una etiqueta adhesiva que dice “Right” y oriéntela como se muestra (L o Left indica izquierda; R o Right indica derecha). Con la ayuda de otra persona sostenga la Baranda Derecha (31) cerca del lado derecho del entrenador de paso largo.
- Página 10 9. Retire algunas inserciones de embalaje de los materiales de empaque. Con la ayuda de otra persona, coloque las inserciones de embalaje debajo de la parte trasera de la Armadura (1). Pida a otra persona que sujete el entrenador de paso largo para evitar que se incline hasta que termine este paso.
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Página 11: Cómo Usar El Sensor De Pulso Para El Pecho
CÓMO USAR EL SENSOR DE PULSO PARA EL PECHO CÓMO COLOCARSE EL SENSOR DE PULSO uso, puede permanecer activado por más tiempo de PARA EL PECHO lo necesario, agotando la pila prematuramente. El sensor de pulso para el pecho consiste de dos com- •... -
Página 12: Cómo Usar El Entrenador De Paso Largo
CÓMO USAR EL ENTRENADOR DE PASO LARGO CÓMO CONECTAR EL ADAPTADOR ELÉCTRICO PRECAUCIÓN: Para disminuir el riesgo de lesiones, flexione las piernas y mantenga la IMPORTANTE: Si el entrenador de paso largo ha espalda derecha. Asegúrese de flexionar las pier- estado expuesta a temperaturas frías, deje que se nas y mantener la espalda derecha al levantar el caliente a la temperatura ambiente antes de ench-... - Página 13 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola presenta también una función de entre- namiento iFit que permite a su consola comunicarse La consola avanzada ofrece una serie de funciones con su red inalámbrica a través de un módulo de iFit diseñadas para hacer sus entrenamientos más efec- Live.
- Página 14 CÓMO ACTIVAR LA CONSOLA 3. Cambie la resistencia de los pedales como lo desee. Se debe usar el adaptador eléctrico incluido para operar el entrenador de paso largo. Véase CÓMO A medida que pedalea, cambie la resistencia de CONECTAR EL ADAPTADOR ELÉCTRICO en la los pedales pulsando uno de los botones numera- página 12.
- Página 15 Longitud de paso—Esta función de pantalla CÓMO USAR UN PROGRAMA DE ENTRE- NAMIENTO PREESTABLECIDO mostrará la longitud de su paso en pulgadas. Medidor de 1. Empiece a pedalear o pulse cualquier botón en Longitud de la consola para encenderla. Bloques Pasos—Cuando selecciona un Véase CÓMO ACTIVAR LA CONSOLA en la...
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Página 16: Importante
3. Comience a pedalear para iniciar el entre- Si el nivel de resistencia para el segmento actual namiento. es demasiado alto o bajo, usted podrá modificar manualmente la configuración oprimiendo los botones de Resistencia. IMPORTANTE: Cuando Cada entrenamiento se divide en segmentos de el segmento actual del programa termine, los un minuto. - Página 17 CÓMO USAR LA FUNCIÓN DE ENTRENAMIENTO CÓMO UTILIZAR LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN IFIT La consola presenta una función de información que El módulo opcional iFit Live permite a su consola le permite visualizar la información de tiempo de uso, comunicarse con su red inalámbrica y desbloquear ajustar el nivel de contraste de la consola y visualizar nuevas funciones interesantes.
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Página 18: Mantenimiento Y Problemas
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Si tiene alguna pregunta relacionada con el man- SOLUCIÓN DE PROBLEMAS DE LA CONSOLA tenimiento o la solución de problemas, vea la portada de este manual. Si la consola no se enciende, asegúrese de que el adaptador eléctrico esté bien enchufado. Si la consola Inspeccione y apriete regularmente las piezas del no muestra su ritmo cardiaco cuando usa el sensor de entrenador de paso largo. -
Página 19: Guías De Ejercicios
GUÍAS DE EJERCICIOS PRECAUCIÓN: Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante los ciar éste o cualquier programa de ejercicios primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 20: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo NTEVSR81910.0 R0410A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Adaptador del Cable Eléctrico Estabilizador Delantero Cableado Eléctrico Tapa de la Rueda Anillo de 5/8" Consola Cable de Audio Tapa Protectora Cable Eléctrico Protector Derecho Buje de Enlace Protector Izquierdo Eje Eslabón... -
Página 21: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A—Nº de Modelo NTEVSR81910.0 R0410A... - Página 22 DIBUJO DE LAS PIEZAS B—Nº de Modelo NTEVSR81910.0 R0410A 89 8...
- Página 23 DIBUJO DE LAS PIEZAS C—Nº de Modelo NTEVSR81910.0 R0410A...
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Página 24: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...