Warum einen Aktivitätssensor tragen?
Bewegung ist Voraussetzung für ein gesundes Leben. Körperliche Aktivität hält
Sie fit und senkt das Risiko für Herz- und Kreislauferkrankungen. Wenn Sie sich
bewegen, hilft Ihnen das bei einer Gewichtsreduzierung und Sie werden feststel-
len, dass sich Ihr Wohlbefinden verbessert. Körperliche Aktivität bezieht sich auf
alle energieverbrauchenden Bewegungen. Dabei kommt den täglichen Aktivitäten
wie Gehen, Radfahren, Treppensteigen und Hausarbeit ein wesentlicher Anteil zu.
Um Ihre tägliche Bewegungsaktivität objektiv einschätzen zu können und zu erfas-
sen, nutzt Ihnen der Aktivitätssensor AS 97. Er kann Sie auf diese Weise auch zu
verstärkter Bewegung im Alltag motivieren.
Zusätzlich verfügt der Aktivitätssensor über einen Sensor zur Messung der Herz-
frequenz. Auf diese Weise können Sie Ihre Herzfrequenz in Echtzeit am Handge-
lenk messen.
Mit Hilfe der kostenlosen „beurer HealthManager" -App werden Ihre Bewegungs-
aktivitäten bequem vom Aktivtätssensor auf Ihr Smartphone übertragen. So können
Sie Ihre Aufzeichnungen einfach und übersichtlich jederzeit auf Ihrem Smartphone
betrachten. Sie können die Herzfrequenz-Aufzeichungen auch als Live Tracking
(nur per App möglich) über beispielsweise die Runtastic App oder ähnliche Sports-
Apps betrachten. Darüber hinaus können Sie sich über eingegangene Nachrichten
(z.B. SMS oder WhatsApp), oder Anrufe benachrichtigen lassen, und dies alles
bequem am Handgelenk. So haben Sie alles schnell im Blick und sind immer auf
dem Laufenden.
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