B R U K S A N V I S N I N G
F 3 3 0 / 3 4 0
B R U K S A N V I S N I N G
Läs noggrant igenom bruksanvisningen före
montering, användning och service. Anvisningarna
bör följas. Redskapet är avsett för träning i
hemmet. Tunturi Oy Ltd:s garanti gäller enbart
fel eller brister som uppkommer vid användning
i hemmet. Observera att garantin inte täcker
skador uppkomna genom försumlighet av
inställningar/justeringar, eller underlåtenhet att
följa anvisningarna i denna instruktionsbok.
B E A K TA N S VÄ R T R Ö R A N D E H Ä L SA N
•
Konsultera din läkare innan du inleder ditt
träningsprogram.
•
Om du känner dig illamående, får svindel eller
uppvisar andra onormala symtom under träningen,
skall du omedelbart avbryta träningen och vända
dig till din läkare.
•
Värm upp före varje träningspass (långsam
trampning med lågt motstånd) och avsluta med
avslappningsövningar och muskelsträckningar för
att undvika träningsvärk.
B E A K TA N S VÄ R T R Ö R A N D E
T R Ä N I N GS M I L J Ö N
•
Redskapet får inte användas utomhus.
•
Placera redskapet på ett ett stadigt,
plant underlag. För undvikande av skador
rekommenderas att redskapet placeras på ett
skyddat underlag.
•
Kontrollera att träningslokalen har en god
ventilation. Undvik dock träning i dragiga lokaler,
eftersom det kan leda till förkylning.
B E A K TA N S VÄ R T R Ö R A N D E
R E DS K A P E T S A N VÄ N D N I N G
•
Skydda mätaren mot solljus och torka alltid ytan
av ytan på mätaren om du ser svettdroppar på den.
•
Föräldrar och andra personer som har ansvar för
barn skall beakta, att barnens naturliga lekbehov
och experimentlust kan leda till situationer, för
vilka redskapet inte är avsett. Om barn får använda
redskapet, måste föräldrarna eller andra ansvariga
personer beakta barnens psykiska och fysiska
utveckling och framför allt barnens natur. Barn
skall erhålla handledning i redskapets användning.
•
Kontrollera att redskapet är i skick innan du
B R U K S A N V I S N I N G • F 3 3 0 • E 3 4 0
inleder träningen. Använd aldrig ett redskap som
är sönder.
•
Redskapet får endast användas av en person åt
gången.
•
Håll i styret vid på- och avstigning.
•
Använd lämpliga kläder och skor när du tränar.
•
Tryck på tangenten med fi ngertoppen; naglar
kan skada tangentmembranet.
•
Utför endast de service- och justeringsåtgärder
som beskrivs i denna bruksanvisning. Givna
anvisningar bör följas.
•
Redskapet får inte användas av personer som
väger över 110 kg.
•
Tunturi Ltd har beviljat 24 månaders garanti för
detta redskap när det användas i hemmet.
V Ä L K O M M E N T I L L
T U N T U R I S
T R Ä N I N G S V Ä R L D !
Ditt val visar att du verkligen vill investera i din
kondition och ditt välbefi nnande; det visar också
att du verkligen värdesätter hög kvalitet och stil.
Med ett träningsredskap från Tunturi har du
valt en säker och motiverande produkt av hög
kvalitet till träningspartner. Oberoende av vilken
målsättning du har, är vi säkra på att det här är den
rätta utrustningen för att du skall nå ditt mål. Du
kan hitta information on hur du ska använda ditt
träningsredskap och hur man tränar effektivt pä
Tunturis webplats på adressen www.tunturi.com.
M O N T E R I N G
Kontrollera att förpackningen innehåller följande
delar:
Ram
1
Bakre stödben
2
Handstöd
3
Mätare
4
Pedaler (2 st)
5
Sadel
6
Monteringssats (innehållet med * i
7
reservdelslistan): spara tillbehören, för du kan
behöva dem bl.a. till att göra inställningar på
redskapet.
F330 motionsutrustning (gymnastikmatta,
8
hantlar, stretchingband, dryckesfl aska, affi sch med
motionsinstruktioner)
Om du märker att någon del av ditt redskap
fattas, kontakta försäljaren och ange redskapets
modell, serienummer och reservdelsnummer på
den del som fattas. Reservdelsnummer framgår av
förteckningen i slutet av denna bruksanvisning.
I förpackningen fi nns det även en silikaatpåse, som
S
3 7