Soehnle Body Balance Shape F4 Instrucciones De Manejo página 85

A A datok bevitele
A testösszetétel elemző mér-
leg helyes működéséhez be
kell vinni az illető egyén sze-
mélyes adatait és utána rög-
tön rá kell lépni a mérlegre
mezítláb.
1. Beállítás előtt a mérleget
helyezze egy asztalra.
2. Kezdje beadni az adatokat
(az gombot nyomja
meg 1 másodpercig).
3. Memóriahely (P1 ... P8)
kiválasztása (▼= mínusz, ▲
= plusz) és megerősítése
( ).
4. Testmagasság beállítása
(▼= mínusz, ▲ = plusz) és
megerősítése ( ).
5. Életkor beállítása (▼=
mínusz, ▲ = plusz) és
megerősítése ( ).
6. A ▼/▲-el válassza ki a
nemét ( = férfi ,
és hagyja jóvá (
7. Olvassa ki a következő
oldali táblázatból és állítsa
be a személyes tevékenysé-
gi fok értékét (▼ =
mínusz, ▲ = plusz).
Tevékenységi fok
Normális tevékenységet folytató,
1-3 kevés üléssel járó vagy álló foglalko-
zású emberek
sportember és sokat
4
mozgó egyén
nehéz fizikai dolgozó, v
5
ersenysportoló
Tudnivaló: Az 1-3-as tevékenységi fok kiválasztásakor nem változ-
nak a mért eredmények a készüléken.
Az
ja meg és tartsa nyom-
va 3 másodpercig,
amíg a kijelzőn 0.0
nem jelenik meg.
8. Utána rögtön tegye a föl-
dre a testelemző mérleget,
várja meg a 0.0 kijelzést és
lépjen rá mezítláb.
Az első mérés elengedhe-
tetlen feltétele annak,
hogy a készülék eltárolja a
későbbi önműködő szemé-
lyazonosításhoz szükséges
adatokat.
Ha nem lép rá a mérlegre,
meg kell ismételnie az ada-
tok bevitelét.
Rálépés után a mérleg
elvégzi az első testelemzé-
sét.
A mérleg időzítő móddal
= nő) rendelkezik. Kb. 40 másod-
). perc múlva kikapcsol, ha
egyik gombot sem nyomja
meg.
Elemcsere után újra be kell
vinnie az adatokat.
legfeljebb napi 2 órás
állás vagy mozgás
legkevesebb heti 5
órás intenzív edzés
legkevesebb heti 10
órás intenzív edzés
gombot nyom-
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
85
HU