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Viajes y vacaciones
Planifique los cambios de zonas horarias
Si está planeando unas vacaciones o un viaje de negocios a una zona
horaria distinta, es probable que deba ajustar sus programas de flujo
basal. Si el cambio es de unas pocas horas, los ajustes del flujo basal
serán menores y fáciles de calcular. Sin embargo, si viaja a un lugar muy
lejano, calcular el programa correcto puede ser todo un desafío. Su
proveedor médico puede ayudarle a ajustar estos valores.
Lleve una cantidad suficiente de suministros
Es especialmente importante que siempre lleve con usted un equipo
de emergencia cuando viaja o está de vacaciones (vea la sección
"Prepárese para emergencias" en la página 108). Podría ser difícil o
hasta imposible adquirir insulina o suministros en un lugar
desconocido. Si viaja en avión, asegúrese de llevar los suministros en su
equipaje de mano. Cuando prepare las maletas, lleve siempre más
suministros de los que piensa que va a necesitar. Asegúrese de incluir:
•
Un kit de emergencia diabética en su equipaje de mano
•
Suficiente cantidad de Pods para todo el viaje, y una cantidad extra
de repuesto
•
Baterías nuevas adicionales para el PDM
•
Medidor adicional de glucosa en sangre
•
Jeringas o bolígrafos de insulina en caso de que necesite
inyecciones
•
Varios frascos de insulina, o cartuchos si usa un bolígrafo para
administrarla
•
Kit de glucagón (Si viaja con alguien más, asegúrese de que la
persona sepa cómo administrar la inyección).
Cómo vivir con diabetes
•
Pañitos de alcohol
•
Recetas escritas para todos los medicamentos y suministros
necesarios (es posible que fuera de los Estados Unidos sea más fácil
conseguir medicamentos genéricos que de marca comercial)
Cuando viaje fuera del país o por un período prolongado,
asegúrese de llevar una cantidad adicional de suministros
para el Pod. Llame al 800-591-3455 (fuera de los Estados
Unidos, +1-781-457-5098) si necesita ordenar suministros
adicionales para el viaje.
Minimice las demoras en los aeropuertos por motivos de
seguridad
En vista de los cambios en los procedimientos de inspección y
controles de seguridad en los aeropuertos, es probable que tenga
preguntas con respecto a cómo eso impacta en viajar con sus
suministros para la diabetes. A continuación, encontrará más
información sobre cómo prepararse para viajar y lo que puede esperar
cuando pase por los puestos de control de seguridad.
Preparación para el viaje
•
Visite el sitio web de la TSA (Administración de Seguridad en el
Transporte) para conocer las actualizaciones sobre viajes.
•
Empaque suministros y tratamientos para la hipoglucemia
extra.
•
Lleve consigo la información de contacto con su médico.
•
Llegue al aeropuerto entre 2 y 3 horas antes de su vuelo.
Para asegurarse de pasar los controles de seguridad en el aeropuerto
sin inconvenientes, no olvide tener los siguientes elementos a mano:
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