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DIAGRAMA DE LA CONSOLA
Botones de
Entrenamiento
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
Esta consola ofrece una variedad de funciones dise-
ñadas para un entrenamiento más efectivo y
agradable.
Cuando use la función manual de la consola, podrá
ajustar la resistencia de los pedales con sólo tocar un
botón. A medida que ejercita, la consola le comuni-
cará continuamente los resultados instantáneos del
ejercicio realizado. Podrá incluso medir su ritmo cardí-
aco a través del sensor de pulso del mango.
La consola ofrece dieciséis entrenamientos preesta-
blecidos–ocho entrenamientos para pérdida de peso y
ocho entrenamientos aeróbicos y de rendimiento.
Cada programa cambia automáticamente la resisten-
cia de los pedales e indica cuándo variar la velocidad
de pedaleo a medida que lo guía en un entrenamiento
efectivo.
Además, la consola presenta dos juegos interactivos
de motivación. Utilizando los controles para juegos
dobles, juegue al difícil FAT BLOCKER™ (Bloqueador
de Grasa) o al rápido CALORIE DESTROYER™
(Destructor de Calorías) durante sus ejercicios.
¡Cuanto más se esfuerce, más ventajas obtendrá!
La consola también ofrece el sistema de entrena-
miento interactivo iFit, el cual permite a la consola
Botón de la
Pantalla
aceptar tarjetas iFit que contienen especificaciones de
entrenamientos diseñados para ayudarle a lograr sus
metas específicas.
Por ejemplo, pierda algunos kilos no deseados con el
entrenamiento para perder peso en 8 semanas. Los
entrenamientos iFit controlan la resistencia de los
pedales mientras la voz de un entrenador personal le
asesora. Las tarjetas iFit están disponibles por sepa-
rado. Para comprar tarjetas iFit, visite el sitio Web
www.iFit.com o consulte la portada de este
manual. Las tarjetas iFit también están disponi-
bles en diversos establecimientos seleccionados.
También puede conectar su reproductor de MP3 o de
CD al sistema de sonido de la consola, y escuchar su
música favorita o sus libros parlantes mientras realiza
ejercicios.
Para usar la función manual, vea la página 13. Para
utilizar un entrenamiento preseleccionado, vea la
página 14. Para jugar al Bloqueador de Grasa, vea
la página 15. Para jugar al Destructor de Calorías,
vea la página 16. Para utilizar un entrenamiento
iFit, vea la página 17. Para usar el sistema de
sonido, vea la página 18. Para los cambiar ajustes
de la consola, vea la página 18.
Nota: Si hay una hoja de plástico transparente en el
frente de la consola, retírela.
12
Botón de
Botón de
Volumen
Volumen
Botones de
Resistencia
Botones
de Juego
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