Soehnle Body Balance Shape F3 Manual De Instrucciones página 153

ÑÓÎfl ‚Ó‰˚ ‚ χÒÒÂ
Ú·
Ç ÚÓ ‚ÂÏfl Í‡Í Ì‡ ‰ËÒÔÎÂÂ
‰ÓÎfl ‚Ó‰˚ ‚ χÒÒ Ú·
Û͇Á˚‚‡ÂÚÒfl ‚ %, ÚÓ Ì‡
ÒÚÓηËÍÓ‚ÓÈ ‰Ë‡„‡ÏÏÂ
ÔÓ‰ ÌËÏ ÔÓfl‚ÎflÂÚÒfl Ó‰ËÌ
ËÁ 9 Ò„ÏÂÌÚÓ‚.
èÓ͇Á˚‚‡ÂÏÓ ÔË ‰‡ÌÌÓÏ
ËÁÏÂÂÌËË Á̇˜ÂÌËÂ
ÒÓÓÚ‚ÂÚÒÚ‚ÛÂÚ Ú‡Í
̇Á˚‚‡ÂÏÓÏÛ «Ó·˘ÂÏÛ
Ó·˙ÂÏÛ ‚Ó‰˚ ‚ ÚÂλ -
"total body water (TBW)".
å‡ÒÒ‡ ‚ÁÓÒÎÓ„Ó ˜ÂÎÓ‚Â͇
ÒÓÒÚÓËÚ ÔËÏÂÌÓ Ì‡ 60%
ËÁ ‚Ó‰˚. èË ˝ÚÓÏ
ÒÛ˘ÂÒÚ‚ÛÂÚ ‚ÔÓÎÌÂ
ÂÒÚÂÒÚ‚ÂÌÌ˚È Ô‰ÂÎ
ÍÓη‡ÌËÈ: Û ÔÓÊËÎ˚ı
β‰ÂÈ ‰ÓÎfl ‚Ó‰˚ ‚ χÒÒÂ
Ú· ÏÂ̸¯Â, ˜ÂÏ Û
ÏÓÎÓ‰˚ı, ‡ Û ÏÛʘËÌ
·Óθ¯Â, ˜ÂÏ Û ÊÂÌ˘ËÌ.
ê‡ÁÌˈ‡ ‚ Á̇˜ÂÌËflı ÏÂʉÛ
ÏÛʘËÌÓÈ Ë ÊÂÌ˘ËÌÓÈ
Ó·ÛÒÎÓ‚ÎÂ̇ ·ÓΠ‚˚ÒÓÍÓÈ
‰ÓÎÂÈ ÊËÓ‚˚ı ÓÚÎÓÊÂÌËÈ
‚ χÒÒ Ú· ÊÂÌ˘ËÌ.
èÓÒÍÓθÍÛ Î¸‚Ë̇fl ‰ÓÎfl
‚Ó‰˚ ‚ Ó„‡ÌËÁÏÂ
ÒÓ‰ÂÊËÚÒfl ‚ χÒÒ Ò
ÓÚÒÛÚÒÚ‚ËÂÏ ÊËÓ‚˚ı
ÓÚÎÓÊÂÌËÈ (73% χÒÒ˚ Ò
ÓÚÒÛÚÒÚ‚ËÂÏ ÊËÓ‚˚ı
ÓÚÎÓÊÂÌËÈ fl‚ÎflÂÚÒfl ‚Ó‰‡) Ë
ÔÓ˝ÚÓÏÛ ‰ÓÎfl ‚Ó‰˚ ‚
ÊËÓ‚ÓÈ Ú͇ÌË ÔÓ ÔËÓ‰Â
Ò‚ÓÂÈ Ó˜Â̸ ÌËÁ͇fl
(ÔËÏÂÌÓ 10% ÊËÓ‚ÓÈ
Ú͇ÌË – ˝ÚÓ ‚Ó‰‡), ÔË
ÓÒÚÂ ‰ÓÎË ÊËÓ‚˚ı
ÓÚÎÓÊÂÌËÈ ‚ χÒÒ Ú·
‡‚ÚÓχÚ˘ÂÒÍË ÒÌËʇÂÚÒfl
‰ÓÎfl ‚Ó‰˚ ‚ χÒÒ Ú·.
ÓÚÍÎÓÌÂÌËfl ÓÚ Ç‡¯Ëı ΢Ì˚ı ÌÓχθÌ˚ı
ÔÓ͇Á‡ÚÂÎÂÈ
1 < - 6 % Ó˜Â̸ ÌËÁ͇fl ‰ÓÎfl ‚Ó‰˚
2 - 6 % ÌËÁ͇fl ‰ÓÎfl ‚Ó‰˚
3 - 4 %
4 - 2 % ‰ÓÎfl ‚Ó‰˚ ‚ ÌÓÏÂ
5 0 %
6 + 2 %
7 + 4 % ‚˚ÒÓ͇fl ‰ÓÎfl ‚Ó‰˚
8 + 6 %
9 > + 6 %
èËÏÂ:
àÁÏÂÂÌÌÓ ÍÓ΢ÂÒÚ‚Ó Ú͇Ì‚ÓÈ ÊˉÍÓÒÚË = 62,4 % ÓÚ
Ó·˘Â„Ó ‚ÂÒ‡ Ú·.
˝ÚÓ Á̇˜ÂÌË ̇ıÓ‰ËÚÒfl ÔËÏÂÌÓ Ì‡ 2 % ‚˚¯Â
‡ÒÒ˜ËÚ‡ÌÌÓ„Ó ÔÂÒÓ̇θÌÓ„Ó ÌÓχθÌÓ„Ó Á̇˜ÂÌËfl.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
153
RUS