NordicTrack C 7.5 Manual Del Usuario página 22

5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Puede medir su ritmo cardíaco mediante el monitor
de ritmo cardíaco del mango o el monitor opcional
de ritmo cardíaco para el pecho (véase la página
24 para obtener información sobre el monitor
opcional de ritmo cardíaco para el pecho). Nota:
la consola es compatible con los monitores de
ritmo cardíaco que utilicen Bluetooth
Nota: si utiliza ambos monitores de ritmo
cardíaco al mismo tiempo, el monitor de ritmo
cardíaco Bluetooth Smart tendrá prioridad.
Si hay pro-
tectores de
plástico sobre
los contactos
metálicos (C) del
monitor de ritmo
cardíaco del
mango, quítelos.
Para medir su
ritmo cardíaco,
agarre el monitor
de ritmo cardíaco
del mango con las palmas apoyadas sobre los
contactos. Evite mover las manos o agarrar los
contactos con demasiada fuerza.
Cuando se detecte el pulso, el ritmo cardíaco
aparecerá en la pantalla. Para lograr una lectura
lo más precisa posible de su ritmo cardíaco,
sujete los contactos durante al menos 15
segundos.
Smart.
®
C
22
Si la pantalla no muestra su ritmo cardíaco,
asegúrese de que sus manos estén colocadas
de la forma descrita. Tenga cuidado y no mueva
demasiado las manos ni agarre los contactos con
demasiada fuerza. Para un buen funcionamiento,
limpie los contactos con un paño suave y no uti-
lice alcohol, productos abrasivos ni químicos
para limpiar los contactos.
6. Encienda el ventilador si lo desea.
El ventilador
cuenta con
varios ajustes
de velocidad,
incluida una
función automática. Mientras esté seleccionada
la función automática, la velocidad del ventilador
aumentará y disminuirá automáticamente a medida
que aumente o disminuya la velocidad de peda-
leo. Pulse repetidamente los botones de aumento
y disminución del ventilador para seleccionar
una velocidad de ventilador o para desactivar el
ventilador.
Nota: si los pedales no se mueven durante cierto
tiempo, el ventilador se apagará automáticamente.
7. Cuando termine de hacer ejercicio, desenchufe
el cable eléctrico.
Cuando termine de hacer ejercicio, coloque el
interruptor eléctrico en la posición Off (apagado)
y desconecte el cable eléctrico. IMPORTANTE:
si no lo hace, los componentes eléctricos del
entrenador elíptico podrían desgastarse antes
de tiempo.