Tabla de contenido
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Selecciona Pantallas de datos > Añadir nueva > Virtual
Partner.
6
Introduce un valor de ritmo o velocidad.
7
Inicia la actividad
(Iniciar una actividad, página
8
Selecciona UP o DOWN para desplazarte a la pantalla
Virtual Partner y ver quién es el líder.
Entrenamiento PacePro
A muchos corredores les gusta llevar una pulsera de ritmo
durante una carrera para ayudarles a alcanzar sus objetivos de
carrera. La función PacePro te permite crear una pulsera de
ritmo personalizada en función de la distancia y el ritmo o la
distancia y el tiempo. También puedes crear una pulsera de
ritmo para un trayecto conocido para maximizar tu esfuerzo en
función de los cambios de altitud.
Puedes crear un plan PacePro mediante la aplicación Garmin
Connect. Puedes acceder a una vista previa de las vueltas y a
una gráfica de altura antes de correr el trayecto.
Descargar un plan de PacePro desde Garmin Connect
Para descargar un plan de PacePro desde Garmin Connect,
necesitas una cuenta de Garmin Connect
página
23).
1
Selecciona una opción:
• Abre la aplicación Garmin Connect y selecciona
• Visita connect.garmin.com.
2
Selecciona Entrenamiento > Estrategias de ritmo de
PacePro.
3
Sigue las instrucciones en pantalla para crear y guardar un
plan de PacePro.
4
Selecciona
o Enviar a dispositivo.
Iniciar un plan de PacePro
Para poder iniciar plan de PacePro, debes descargar un plan
desde tu cuenta de Garmin Connect.
1
Desde la pantalla del reloj, pulsa START.
2
Selecciona una actividad de carrera al aire libre.
3
Mantén pulsado UP.
4
Selecciona Entrenamiento > Planes de PacePro.
5
Selecciona un plan.
SUGERENCIA: puedes seleccionar DOWN > Ver intervalos
para obtener una vista previa de las vueltas.
6
Selecciona START para iniciar el plan.
7
Selecciona START para iniciar el tiempo de actividad.
8
3).
Detener un plan de PacePro
1
2
Competir en una actividad anterior
Puedes competir en una actividad previamente registrada o
descargada. Esta función actúa conjuntamente con la función
Virtual Partner para que puedas comprobar tu rendimiento
durante la actividad.
NOTA: esta función no está disponible para todas las
actividades.
1
2
3
4
5
(Garmin Connect,
6
o
.
7
8
Récords personales
Cuando finalizas una actividad, el dispositivo muestra todos los
registros personales nuevos que hayas conseguido en esa
actividad. Los récords personales incluyen tus mejores tiempos
en varias distancias de carrera habituales y la carrera, el
recorrido o la sesión de natación más largos que hayas
realizado.
Visualizar tus récords personales
1
2
3
4
5
Restablecer un récord personal
Puedes restablecer el valor inicial de cada récord personal.
1
2
3
4
5
Eliminar un récord personal
1
Ritmo de vuelta objetivo
Ritmo de vuelta actual
Progreso de finalización de la vuelta
Distancia restante en la vuelta
Tiempo recorrido o por recorrer total de tu tiempo objetivo
Mantén pulsado UP.
Selecciona Detener PacePro > Sí.
El dispositivo detiene el plan de PacePro. El tiempo de
actividad sigue corriendo.
Desde la pantalla del reloj, selecciona START.
Selecciona una actividad.
Mantén pulsado UP.
Selecciona Entrenamiento > Competir contra.
Selecciona una opción:
• Selecciona Del historial para seleccionar una actividad
previamente registrada en el dispositivo.
• Selecciona Descargadas para seleccionar una actividad
descargada desde la cuenta de Garmin Connect.
Selecciona la actividad.
La pantalla Virtual Partner aparece indicando el tiempo de
finalización estimado.
Selecciona START para iniciar el temporizador.
Cuando acabes la actividad, pulsa START > Guardar.
Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado UP.
Selecciona Historial > Récords.
Selecciona un deporte.
Selecciona un récord.
Selecciona Ver registro.
Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado UP.
Selecciona Historial > Récords.
Selecciona un deporte.
Selecciona el récord que deseas restablecer.
Selecciona Anterior > Sí.
NOTA: con esta acción no se borra ninguna actividad
guardada.
Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado UP.
Entrenamiento
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