Recetas Para Comidas Balanceadas - Viking Range Combi Steam/Convect VCSO210 Manual De Uso Y Cuidado

Cocción automática

RECETAS PARA COMIDAS BALANCEADAS

2 huevos
2 huevos batido
2 cucharaditas de crema de
leche sin grasa
4 cucharadas de queso
cheddar sin grasa
Coloque la rejilla superior en la bandeja para hornear. Bata los
huevos, las claras, la crema de leche y el queso cheddar hasta que
estén bien mezclados. Divídalos en 2 copas para postre engrasa-
das. Coloque en la rejilla superior.
Rocíe una cucharadita de azúcar rubia en cada mitad de toronja y
coloque en la rejilla superior. Coloque las salchichas en la rejilla.
Coloque la bandeja de goteo en el nivel alto. Presione STEAM
CONVECTION y luego programe el horno en AUTO, BALANCED
MEALS, BRUNCH MEDLEY, y presione START.
Análisis nutricional por porción:
Calorías: 280, Sodio: 600 mg, Colesterol: 250 mg,
Carbohidratos: 23 g, Grasa: 10 g, Proteínas: 24 g
2 pechugas de pollo
deshuesadas,
aproximadamente
12 onzas
1 cucharada de salsa de
curry mango
Presione STEAM CONVECTION y luego programe el horno en
AUTO, BALANCED MEALS, COMPLETE DINNERS, CHICKEN y
presione START para iniciar el precalentamiento.
S
BRUNCH MEDLEY BALANCED MEAL
(COMIDA BALANCEADA EN MENÚ VARADO)
CHICKEN BALANCED MEAL
(COMIDA BALANCEADA DE POLLO)
2 mitades de toronja
2 cucharaditas de azúcar
morena
4 salchichas de pavo
totalmente cocidas
1/2 libra de rebanadas
de camote,
aproximadamente 1/2 x
1/2 x 2 -1/2 pulgadas
12 tallos de espárrago
frescos
40