¿CÓMO UTILIZAR SU ENTRENADOR "VIVA"?
5.3
Usar un programa personalizado.
Existen dos programas para personalizar, señalados en la
pantalla como "Custom 1" y "Custom 2".
En estos programas, la Frecuencia, Amplitud de pulsos,
Trabajo y Descanso son ajustables.
El Cambio de intensidad (aumento y disminución) está fijo en
1s (a menos que el Trabajo sea menos de 2s, entonces se
ajustan a 0.25s).
Los ajustes estandáres de "Custom 1" son:
Amplitud de pulsos 300ℽs, Frecuencia 2Hz, Trabajo 5s,
Descanso 5s.
Es una sensación de golpeteo lento que calma y relaja.
Los ajustes estandáres de "Custom 2" son:
Amplitud de pulsos 300ℽs, Frecuencia 2Hz, Trabajo 1s,
Descanso 0,5s.
Es una sensación de apretar/pulsar suave y lentamente.
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