Maschi:
VO2 max (ml/kg/min)
Età
Percentile
20-29
30-39
99
>58,8
>58,9
SUPERIORE
95
54,0
52,5
90
53,9
52,4
ECCELLENTE
80
48,2
46,8
70
48,1
46,7
BUONO
60
44,2
42,4
50
44,1
42,3
DISCRETO
40
41,0
38,9
30
40,9
38,8
BASSO
20
37,1
35,4
10
37,0
35,3
MOLTO BASSO
5
31,6
30,9
Punteggio Gerkin
VO2 max (ml/kg/min)
40-49
50-59
Percentile
20-29
>55,4
>52,5
99
>53,0
50,4
47,1
95
46,8
50,3
47,0
90
46,7
44,1
41,0
80
41,0
44,0
40,9
70
40,9
39,9
36,7
60
36,7
39,8
36,6
50
36,6
36,7
33,8
40
33,8
36,6
33,7
30
33,7
33,0
30,2
20
30,6
32,9
30,1
10
30,5
28,3
25,1
5
25,9
Femmine:
Età
30-39
40-49
50-59
>48,7
>46,8
>42,0
43,9
41,0
36,8
43,8
40,9
36,7
38,6
36,3
32,3
38,5
36,2
32,2
34,6
32,3
29,4
34,5
32,2
29,3
32,3
29,5
26,9
32,2
29,4
26,8
28,7
26,5
24,3
28,6
26,4
24,2
25,1
23,5
21,1
17
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