Menú De Entrenamiento; Limpieza Y Mantenimiento - Tunturi Pure RUN 4.0 Manual De Instrucciones

Pantalla
Pantalla principal
TIME
DISTANCE
SPEED
ELEVATION
HEART RATE
KCAL
Menú de entrenamiento
El programa contiene 9 perfiles de entrenamiento preestablecidos.
1. Toque el botón RESET para seleccionar un perfil de entrenamiento. El perfil de
entrenamiento aparece en la pantalla principal.
2. Toque y mantenga el botón RESET hasta que se encienda el indicador de perfil
de entrenamiento correcto.
3. Cambie manualmente la velocidad y la inclinación durante la sesión de ejercicio:
– Toque los botones SPEED +/- para aumentar o disminuir la velocidad
(0,8-18 km/h (0,5-11,2 mph)) en 0,1 km/h (0,1 mph) cada vez. La pantalla
SPEED muestra la velocidad. Toque y mantenga el botón para acelerar el
proceso.
– Toque los botones INCLINE +/- para aumentar o disminuir la inclinación
(0%-12%) en un 1% cada vez. La pantalla ELEVATION muestra la
inclinación. Toque y mantenga el botón para acelerar el proceso.
4. Toque el botón START/STOP para poner en pausa o detener la sesión de
ejercicio.

Limpieza y mantenimiento

ADVERTENCIA
– Antes de la limpieza y el mantenimiento, retire el enchufe de red de
la toma de pared.
– No utilice disolventes para limpiar la máquina.
RUN 4.0
Explicación
Perfil de sesión de ejercicio.
Duración (mm:ss) de la sesión de ejercicio.
Distancia (km o ml) de la sesión de ejercicio.
Velocidad (km/h o mph) de la sesión de ejercicio.
Inclinación (%) de la sesión de ejercicio.
Límite de frecuencia cardíaca (lpm) durante la sesión
de ejercicio.
Consumo de energía (kcal) de la sesión de ejercicio.
ES
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