Información Sobre La Composición Corporal; Principio De La Medición De La Composición Corporal; La Grasa Corporal Tiene Una Baja Conductividad Eléctrica; Horas De Medición Recomendadas - Omron BF508 Manual De Instrucciones

Información sobre la composición corporal
Principio de la medición de la composición corporal
La grasa corporal tiene una baja conductividad eléctrica
El BF508 calcula el porcentaje de grasa corporal mediante el método de impedancia bioeléctrica (IB). Los músculos,
los vasos sanguíneos y los huesos son tejidos corporales que poseen un alto contenido en agua y que conducen
fácilmente la electricidad. La grasa corporal es un tejido que tiene muy poca conductividad eléctrica. El BF508 emite
una corriente extremadamente débil de 50 kHz e inferior a 500 A en su cuerpo para determinar la cantidad de tejido
graso. Esta corriente eléctrica de muy baja intensidad no se siente mientras se utiliza el BF508.
Para que la báscula determine la composición corporal, ésta utiliza la impedancia eléctrica, junto con los datos
correspondientes a su estatura, peso, edad y sexo, para crear resultados basados en los datos de composición
corporal de OMRON.
Mide el nivel total de composición corporal para evitar la influencia de las fluctuaciones
Durante el transcurso de un día, la cantidad de agua contenida en el cuerpo tiende a desplazarse gradualmente a
las extremidades inferiores. Esto explica la tendencia de las piernas y los tobillos a hincharse por la tarde o por la
noche. Los porcentajes de agua en la parte superior e inferior del cuerpo por la mañana son diferentes por la
tarde, lo cual significa que la impedancia eléctrica del cuerpo también varía. Al utilizar electrodos para realizar las
mediciones de las manos y los pies, el BF508 puede reducir la influencia de estas fluctuaciones en los resultados
de las mediciones.
Horas de medición recomendadas
La comprensión de los cambios normales de su porcentaje de grasa corporal puede ayudarle a prevenir o reducir
la obesidad. Ser consciente de las horas en las que varían los porcentajes de grasa corporal en su actividad diaria
normal, le ayudará a obtener las tendencias precisas de la grasa de su cuerpo. Se recomienda utilizar esta unidad
en el mismo entorno y circunstancias diarias. (Consulte el gráfico)
Actividades cotidianas
Momento recomendado
Momento recomendado
Momento recomendado
Momento recomendado

Evite realizar mediciones en las siguientes circunstancias:

- Inmediatamente después de realizar ejercicios enérgicos, tras un baño o después de la sauna.
- Tras beber alcohol o gran cantidad de agua, o bien después de una comida (aproximadamente en 2 horas).
Si se realiza una medición bajo las siguientes condiciones físicas, la composición corporal calculada podría variar
significativamente de la real, ya que variará el contenido de agua del cuerpo.
Levantarse
Después de
levantarse
Desayuno
2 horas
Antes de la comida y 2 o más
horas después del desayuno
Comida
2 horas
Por la tarde, 2 o más horas
después de la comida y antes de
darse un baño o de cenar
Baño o cena Evitar realizar mediciones justo
después de comer o bañarse.
2 horas
Antes de acostarse y 2 o más
horas después de cenar o bañarse
Acostarse
ES
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