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DIAGRAMA DE
LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola avanzada ofrece una serie de funciones
diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti-
vos y agradables.
Cuando use la función manual de la consola, podrá
ajustar la resistencia de los pedales al sólo tocar un
botón. A medida que ejercita, la consola proporcio-
nará información continua del ejercicio. Usted también
puede medir su ritmo cardíaco usando el monitor del
ritmo cardíaco del mango.
La consola ofrece diez entrenamientos preajustados,
cinco entrenamientos para pérdida de peso y cinco
entrenamientos de rendimiento. Cada entrenamiento
preajustado cambia automáticamente la resistencia de
los pedales a medida que lo guía por un entrenamiento
efectivo.
La consola también ofrece el sistema de entrena-
miento interactivo iFit, el cual permite a la consola
aceptar tarjetas iFit que contienen especificaciones de
entrenamientos diseñados para ayudarle a lograr sus
metas específicas.
Por ejemplo, pierda esos kilos indeseados con el
entrenamiento para perder peso de 8 semanas. Los
entrenamientos iFit controlan la resistencia de los
pedales mientras la voz de un entrenador personal le
asesora en su entrenamiento. Las tarjetas iFit están
disponibles por separado. Para comprar tarjetas iFit,
visite la web www.iFit.com o llame al número tele-
fónico ubicado en la portada de este manual. Las
tarjetas iFit también están disponibles en ciertos
establecimientos selectos.
También puede conectar su reproductor de MP3 o de
CD al sistema de sonido de la consola y escuchar su
música favorita o sus audiolibros mientras ejercita.
Para usar la función manual, vea la página 19.
Para utilizar un entrenamiento con fijación de
meta, vea la página 21. Para utilizar un entrena-
miento iFit, vea la página 22. Para usar el sistema
de sonido, vea la página 22.
Javelin
ELPF04210
Nota: Antes de usar la consola, asegúrese de que se
PFEL04210.0
hayan instalado las pilas (vea el paso 7 de montaje en
la página 11). Si hay una lámina de plástico en la
pantalla, retire el plástico.
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