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Sobald der Wert Null erreicht wird,
ertönt 10 Sekunden lang ein Pfeifton,
um anzuzeigen, dass der eingestellte
Wert abgelaufen ist und dass die
Strecke nun in positiver Richtung
summiert wird.
C.KALORIEN.-
Diese
Funktion
subtrahiert in 1 Kalorien-Schritten die
verbrauchte Kalorienzahl bis maximal
999 Kalorien.
1. Betätigen
Taste, um den Monitor einzuschalten.
2. Betätigt man die ENTER-Taste,
blinkt das Fenster CAL (KALORIEN).
3. Stellen Sie mit Hilfe der Tasten
UP
oder DOWN
4. Beginnen Sie die Übung und der
eingestellte
Kalorienwert
sich entsprechend. Sobald der Wert
Null erreicht wird, ertönt 10 Sekunden
lang ein Pfeifton, um anzuzeigen,
dass der eingestellte Wert abgelaufen
ist und dass die Dauer nun in positiver
Richtung summiert wird.
D.PULS.-
Die Pulsfunktion zeigt die P.P.M
(Pulsschlag pro Minute) an. Legen Sie
dazu Ihre Hände auf die Sensoren des
Lenkers (R), Fig.3. Nach einigen
Sekunden
wird
angezeigt. Es handelt sich hier um
kein
medizinisches
Angaben sind reine Richtwerte.
Um
den
Herzrhythmus ) einzustellen, gehen
Sie bitte folgendermaßen vor:
1. Betätigen
Taste, um den Monitor einzuschalten.
2. Betätigt man die ENTER-Taste,
blinkt das kleine Puls-Fenster und der
THR wird angezeigt.
summiert
Sie
eine
beliebige
die Kalorien ein.
verringert
Ihr
Herzrhythmus
Gerät,
THR
(objektiven
Sie
eine
beliebige
3. Stellen Sie mit Hilfe der Tasten
UP
oder DOWN
(zwischen 60 und 220 PPM) ein, mit
dem
möchten.
programmierte
120 PPM.
4. Beginnen Sie die Übung und auf
oder
dem
Herzrhythmus angezeigt. Wenn der
eingestellte Wert erreicht wird, ertönt
ein Pfeifton, der darauf hinweist, dass
der Wert erreicht wurde.
ANMERKUNG: Vergewissern Sie sich
dann, dass Sie beide Hände auf den
Sensoren (R) des Lenkers liegen
haben Fig.3.
RECOVERY TEST:
PHYSISCHE KONDITION.-
Diese Elektronikeinheit verfügt über
eine
Erholungsfähigkeit.
Vorteil, dass sie den Erholungspuls
nach
können. Drücken Sie dazu nach
Beendigung der Übung und ohne die
Hände von den Pulssensoren zu
nehmen die Taste "RECOVERY".
Lediglich die Zeilen für Dauer und
Puls sind nun eingeschaltet. Die
Elektronikeinheit misst Ihren Puls eine
Minute
die
erscheint in der Pulszeile.
Wenn Sie den Test im Laufe dieser
Minute verlassen wollen, betätigen Sie
die Taste "RECOVERY" und Sie
kommen auf den Hauptbildschirm
zurück.
Nach Ablauf der Minute berechnet und
bewertet die Elektronikeinheit den
Unterschied und die Note für Ihre
physische Kondition erscheint auf dem
Bildschirm:
14
den Pulswert ein
Sie
die
Übung
Der
Ausgangswert
PULSE-Bildschirm
Funktion
zum
Dies
Ende
der
Übung
lang.
Der
ausführen
im
Monitor
sind
wird
Ihr
Test
der
hat
den
messen
Erholungspuls
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