Timex BODYLINK W-219 Guia Del Usuario página 135

Operação do modo Vertical
1. Pressione MODE até que apareça o modo Vertical.
2. Pressione START/SPLIT para iniciar a cronometragem.
3. Pressione START/SPLIT novamente para utilizar o tempo
fracionado e iniciar automaticamente a cronometragem
de uma nova volta.
4. Pressione STOP/RESET para parar a cronometragem quando você
concluir a sua atividade.
5. Pressione START/SPLIT para continuar a cronometragem ou
6. Pressione e mantenha pressionado STOP/RESET para reinicializar
o mostrador para o valor zero.
Visualização dos dados de performance
no modo Vertical
Quando estiver utilizando os medidores de forma física com
o relógio, você pode explorar os dados de performance de cada volta
do seu exercício ao pressionar e soltar DISPLAY. As opções de
visualização para o modo Vertical são:
A freqüência cardíaca: A freqüência cardíaca atual
®
A taxa de ascensão: A velocidade vertical
®
O passo: A velocidade atual, expressa em minutos por unidade
®
de distância selecionada, como milhas ou quilômetros
A velocidade: A velocidade atual
®
264
A distância: A distância percorrida enquanto o cronógrafo estava
®
em funcionamento
A altitude: A altura atual acima do nível do mar
®
A elevação: A diferença entre a altitude atual e a altitude
®
medida quando você iniciou o cronógrafo
Exemplo do modo Vertical
Você está fazendo "heliskiing" em Banff numa corrida estimada
de 823 metros verticais (2.700 pés verticais). Curioso por saber a
precisão do valor estimado, bem como o tempo que levará para
completar a corrida, você inicia o seu medidor GPS-3D, navega
para o modo Vertical e pressiona "START" no momento em que
você desce a montanha. No final da corrida, você pressiona
"STOP" e depois "DISPLAY" até ver a taxa de ascensão e a
elevação (expressas como um número negativo, já que o seu
trajeto foi descendente). Utilize as informações para ver a
velocidade com a qual você esquiou e compare a elevação
expressa no relógio com a estimativa proporcionada no guia.
265