Trabajar con Comodidad con un PC Portátil
AVISO
Nota
Cómo Utilizar el Computador
Trabajar con Comodidad con un PC Portátil
Los especialistas asocian el uso inadecuado de teclados y otros dispositivos de
entrada a la presencia de problemas de ergonomía. Si desea más información sobre
la forma de reducir riesgos, visite nuestro sitio web de ergonomía en
www.hp.com/ergo, o consulte Trabajar con Comodidad en la Biblioteca HP en
línea.
Puede utilizar el computador HP OmniBook prácticamente en cualquier momento y
lugar. Las recomendaciones siguientes le servirán de ayuda para aumentar la comodidad
en el trabajo:
Si utiliza el computador portátil como computador principal o durante períodos de
tiempo prolongados, debe hacerlo con un teclado, monitor y mouse que tengan tamaño
normal. De este modo, el computador portátil tendrá las características de ajuste y
comodidad propias de las unidades de sobremesa. Los accesorios de acoplamiento de
HP proporcionan conexiones rápidas y sencillas para estos dispositivos. Si desea más
información sobre cómo preparar el entorno del lugar de trabajo y el equipo de HP,
consulte la sección Trabajar con Comodidad, que se ha cargado previamente en el
disco duro en la Biblioteca HP o el CD de Recuperación en \hp\Library, o bien visite el
sitio web www.hp.com/ergo.
El entorno de trabajo móvil
• Utilice sillas que proporcionen un apoyo adecuado a la parte inferior de la espalda. Si
no dispone de una silla ajustable, puede utilizar una almohada o toalla enrollada para
conseguir ese apoyo.
• Procure mantener las caderas paralelas al suelo y las plantas de los pies apoyadas
completamente en él. En los entornos móviles, puede conseguir este apoyo utilizando
una guía de teléfonos o un maletín como reposapiés.
• Ajuste la altura de la superficie de trabajo o de la silla para mantener los brazos en su
posición natural. Los brazos deben estar relajados y sueltos, los codos a los costados,
con los antebrazos y manos paralelos al suelo.
• Coloque la pantalla del computador portátil de forma que el brillo y los reflejos se
reduzcan al mínimo. Por ejemplo, utilice las persianas y cortinas de las ventanas de
los aviones y las habitaciones de los hoteles para disminuir la claridad cuando le
moleste. Mantenga una distancia de visión cómoda, de 40 a 60 cm (16 a 24 pulgadas)
aproximadamente. Ajuste el ángulo de la pantalla para que la cabeza pueda estar
ligeramente inclinada hacia abajo en una postura cómoda.
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Guía de Inicio