Uso Correcto; Uso De La Función De Frecuencia Cardíaca; Puños Medidores Del Pulso - Matrix UPRIGHT CYCLES Manual Del Usuario

USO CORRECTO

Para determinar la posición adecuada del asiento, siéntese y coloque la punta del pie en el centro del pedal. Al llevar el pedal hasta la posición más lejana, la rodilla debería quedar ligeramente
flexionada. Debería poder pedalear sin tener que bloquear las rodillas ni cambiar el peso del cuerpo de un lado al otro. Ajuste las correas de los pedales hasta alcanzar la tensión deseada.
USO DE LA FUNCIÓN DE FRECUENCIA
CARDÍACA
La función de frecuencia cardíaca de este producto no
constituye un dispositivo médico. Si bien los puños medidores
de la frecuencia cardíaca permiten estimar la frecuencia
cardíaca real, no debe fiarse de esta información si necesita
mediciones precisas. Algunas personas, como aquellas
sometidas a programas de rehabilitación cardíaca, pueden
beneficiarse del uso de otros sistemas de control de la
frecuencia cardíaca, como una pulsera o una cinta para
el pecho. Existen varios factores que pueden afectar a la
precisión de la medición de la frecuencia cardíaca, como
el movimiento del usuario. La medición de la frecuencia
cardíaca solo está prevista como ayuda para el ejercicio,
a fin de determinar tendencias generales de frecuencia
cardíaca. Consulte a su médico.
PUÑOS MEDIDORES DEL PULSO
Coloque las palmas de las manos sobre los puños medidores
del pulso. Ambas manos deben agarrar los puños para que
se detecte la frecuencia cardíaca. Para que se detecte la
frecuencia cardíaca, el equipo debe registrar cinco latidos
consecutivos (de 15 a 20 segundos). No agarre los puños
medidores del pulso con fuerza, ya que ello puede aumentar
la presión arterial. Agárrelos con las manos relajadas y huecas.
Si lleva mucho tiempo agarrando los puños, puede producirse
una medición irregular. Asegúrese de limpiar los sensores
del pulso para garantizar un contacto adecuado.
ADVERTENCIA
Los sistemas de control de la frecuencia cardíaca pueden
ser imprecisos. El ejercicio excesivo puede producir lesiones
graves o la muerte. Si se nota mareado, pare de hacer ejercicio
de inmediato.
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