Récapitulatif; Pour Récapituler Les Données De La Séance D'exercice - Timex ROAD TRAINER Manual Del Usuario

Récapitulatif
Le mode Récapitulatif vous permet d'examiner des données générales
enregistrées par le chronographe durant la séance d'exercice la plus récente.
BOUTON INDIGLO
®
Appuyez pour éclairer
la montre, activer ou
désactiver la fonction
®
NIGHT-MODE
MODE
Appuyez pour
passer au mode
suivant.
START/SPLIT
(DÉMARRER/TEMPS
INTERMÉDIAIRE) (+)
Appuyez pour faire défiler
en avant les données de
l'activité.
Des groupes de données s'affichent chronologiquement sous la forme
d'une liste si START/SPLIT (+) est appuyé.
Temps total : Le temps chronométré durant votre séance d'exercices.
v
Temps dans la zone : Le temps durant une séance d'exercice
v
pendant lequel la fréquence cardiaque est entre les limites inférieure
et supérieure de la zone cible choisie.
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Fréquence cardiaque moyenne : La moyenne de la fréquence
v
cardiaque sur la durée de la séance d'exercice.
Fréquence cardiaque de pointe : La plus haute fréquence cardiaque
v
enregistrée durant la séance d'exercice.
Fréquence cardiaque minimale : La plus basse fréquence cardiaque
v
enregistrée durant une activité.
Total des calories : Le nombre de calories brulées pendant une
v
HEART RATE
séance d'exercice. Ce numéro dépend du sexe, de l'âge, du poids,
(FRÉQUENCE
CARDIAQUE) (-)
de la taille, du type d'activité et du niveau d'activité (saisi dans les
Appuyez pour faire
infos utilisateur) saisis lors du réglage du cardiofréquencemètre, de la
défiler en arrière
fréquence cardiaque lors de la séance d'exercice et du temps écoulé.
les données de
l'activité. Vitesse de récupération cardiaque : Le résultat du calcul le plus
v
récent de la vitesse de récupération cardiaque.
Rappel du tour ou du tour intermédiaire : Le temps et la moyenne
v
de la fréquence cardiaque pour les 50 derniers tours (segments) de
votre séance d'exercice.
Pour récapituler les données de la séance d'exercice
1. Appuyez sur MODE jusqu'à afficher REVIEW.
2. Appuyez sur START/SPLIT (+) ou sur HEART RATE (-) pour faire défiler
les données de la séance d'exercice.
REMARQUE : Pour changer rapidement les données affichées, tenir
START/SPLIT (+) ou HEART RATE (-) enfoncé.
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