Kettler PACER Manual De Instrucciones página 68

Funkcje i obsługa komputera treningowego
DK
INDSTILLING AF STIGNING (INCLINE)
Med INCLINE-knappen (+) øges stigningsvinklen med 1 %.
Med INCLINE-knappen (-) nedsættes stigningsvinklen med 1 %.
Hvis knapperne holdes nede, vises værdierne automatisk efter hin-
anden.
Med INCLINE %-knapperne 4 %,6 %,8 %,10 % til stigningen kan
du indstille stigningen direkte.
Stigningsvinklen kan kun indstilles manuelt. Undtagen programm-
erne med stigningsprofiler og programmet HRC (pulskontrol). Her
indstilles stigningsvinklen automatisk.
INDSTILLING AF HASTIGHED (SPEED)
Med SPEED-knappen (+) øges hastigheden med 0,1 km/h (mph)
under træningen.
Med SPEED-knappen (-) nedsættes hastigheden med 0,1 km/h
(mph) under træningen.
Hvis knapperne holdes nede, vises værdierne automatisk efter hin-
anden.
Med SPEED km/h / mph-knapperne (4,0 km/h / 2,5 mph), (8,0
km/h / 5,0 mph), (12 km/h / 7,5 mph) og (16 km/h / 10 mph)
til hastigheden kan du indstille hastigheden direkte.
VALG AF PROGRAM
Når du har tændt for maskinen eller har afsluttet et program, kan
du vælge et program med SPEED-knapperne (+) eller (-) (3 pro-
grammer, der styrer hastigheden, 3 programmer, der justerer stig-
ningsniveauet, 1 manuelt program, 1 USER program og et puls-
kontrolprogram HRC).
De forprogrammerede programmer (3 programmer, der styrer
hastigheden, og 3 programmer, der justerer stigningsniveauet)
har en standard-træningstid på 24 minutter. Træningstiden kan
dog også vælges individuelt. Du kan også vælge mellem 3 fors-
kellige intensitetsniveauer under programindstillingen.
PAUSE
Når du trykker på STOP-knappen under træningen, afbrydes pro-
grammet, og pausefunktionen aktiveres.
I pause-modus er det kun START- og STOP-knapperne, der virker.
Hvis man trykker på START-knappen i pause-modus, starter løbe-
båndet igen og forsætter med samme hastighed, som før pause-
funktionen blev aktiveret.
KALORIEBEREGNING (CAL)
Kalorieberegningen er en vejledende værdi. Den beregnede
værdi kan ikke anvendes i medicinsk øjemed.
PULSREGISTRERING
Løbebåndet er udstyret med håndpuls. For at få en god hånd-
pulsmåling skal man tage blødt fat helt rund om begge pulssen-
sorer med begge hænder uden at bevæge hænderne. Hvis man
bevæger hænderne, kan det give en fejlmåling. Det tager ca. 5
til 15 sekunder, inden den aktuelle puls vises.
Løbebåndet har også en indbygget POLAR-kompatibel hjertefrek-
vensmåler. For at kunne benytte det kabelløse pulssystem skal du
have et brystbælte på til overførsel af hjertefrekvensen. Brystbæl-
tet til overførsel af hjertefrekvensen følger ikke med løbebåndet. Vi
anbefaler et POLAR-brystbælte T34. Det kan købes i specialbutik-
ker.
Bemærk, at nogle af de materialer, som dit tøj er lavet af (f.eks.
polyester, polyamid), afgiver statisk elektricitet og evt. kan påvir-
ke hjertefrekvensmålingen, så den ikke bliver så præcis. Vær
også opmærksom på, at mobiltelefoner, fjernsyn og andre tekni-
ske apparter, som danner elektromagnetisk felt omkring sig, evt.
også kan give problemer i forbindelse med måling af hjertefrek-
vensen.
68
PACER
INDSTILLINGER
Metrisk i K=km/h eller
imperial M=mph
Hold STOP-knappen og SPEED (+)-knappen nede, når startskær-
men vises, og du kommer frem til indstillingerne „KM". Skiftet sker
ved at trykke 4 gange på MODE-knappen. Tryk efterfølgende på
SPEED (+), og K (km/h) indstilles, eller tryk på SPEED (-), og M
(mph) indstilles.
Tryk til slut så mange gange på MODE-knappen, at du kommer til-
bage til udgangspositionen.
SERVICEMEDDELELSE
Når symbolet service vises, skal der foretages service på båndet.
Kontroller båndjustering og båndsmøring. Følg i denne forbindel-
se serviceoplysningerne i monteringsvejledningen.
FEJLMEDDELELSE
Ved fejl i styringen kan der komme forskellige meddelelser frem i
tekstfeltet, mens maskinen er i brug. Disse fejlmeddelelser kan fje-
nes ved at slukke og tænde for netafbryderen. Hvis fejlmeddelel-
sen vises igen, bliver du nødt til at få en servicemedarbejder til at
se på maskinen.
DISPLAY løbebåndsmøring
Dette symbol vises, når løbebåndet skal smøres med silikonesmø-
remiddel.