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Manuales relacionados para Kettler HOI RIDE+
Resumen de contenidos para Kettler HOI RIDE+
- Página 1 WATT MANUAL HILLS MI E INTERVALS H R C USTO SCAN CA L MANU AUTO RIDE+ COMPUTER TOUR COMPUTER CROSS+ COMPUTER Istruzioni per il computer ITALIANO Instrucciones del ordenador ESPAÑOL...
- Página 2 FUNZIONE DEI PULSANTI SCHERMO INATTIVO SCHERMATA ALLENAMENTO FUNZIONI GENERALI MODALITÀ DI ALLENAMENTO MODALITÀ CONNETTIVITÀ MODALITÀ IMPOSTAZIONI 2 ITALIANO...
- Página 3 FUNZIONE DEI PULSANTI Il computer di allenamento è dotato di cinque pulsanti: a questi pulsanti sono assegnate le seguenti funzioni: WATT MANUAL HILLS MI E INTERVALS H R C USTO SCAN CA L MANU AUTO In modalità inattiva (Idle Mode) Accendendo il display si entra in modalità...
- Página 4 SCHERMO INATTIVO (IDLE SCREEN) La schermata predefinita per IDLE MODE (MODALITÀ INATTIVA) è quella mostrata qui di seguito: MANU SCHERMATA WORKOUT (ALLENAMENTO) TIME HILLS SCAN KCAL MANU La schermata ALLENAMENTO riporta le seguenti informazioni: 1 Visualizzazione delle Metriche Chiave Quest’area del display può segnalare la velocità (km/h o mph), gli RPM o la frequenza cardiaca. Attorno alla lettura numerica è...
- Página 5 3 Visualizzazione Distanza È l’indicatore numerico della distanza accumulata per l’allenamento corrente o la distanza rimanente per un segmento di intervallo di distanza attivo. La distanza può essere visualizzata in chilometri (KM) o miglia. La selezione tra KM o Miglia può essere effettuata in modalità Impostazioni.
- Página 6 MODALITÀ QUICK START (AVVIO RAPIDO) MANU Per iniziare rapidamente un allenamento premere il pulsante START/ENTER (AVVIO/INVIO) sulla tastiera e iniziare a pedalare. Per mettere in pausa l’allenamento smettere di pedalare; riprendere a pedalare per tornare alla modalità WORKOUT. Per terminare l’allenamento premere il pulsante START/ENTER. In caso di inattività di oltre 4 minuti la sessione terminerà...
- Página 7 MODALITÀ MANU (dipendente dagli RPM) Selezionare resistenza di frenatura (o “un dispositivo”) in manualità MANU. Il valore rimane costante, indipendentemente dalla frequenza di pedalata. La potenza in watt è il risultato finale e varia in caso di variazioni del livello di resistenza o della frequenza di pedalata. TIME CUSTOM SCAN...
- Página 8 ALLENAMENTO MANUALE Per selezionare questo allenamento premere il pulsante WORKOUT (ALLENAMENTO). A seguire selezionare gli obiettivi basati su tempo, distanza ed energia e confermare con il pulsante WORKOUT. Per avviare l’allenamento premere il pulsante START/ENTER (vedi schermate di esempio in basso) TIME MANUAL MANUAL...
- Página 9 Ora è possibile scegliere tra 6 diversi profili di allenamento (P01-06) 1. Sentiero in valle (P01) 4. Passo alpino (P04 2. Colline sinuose (P02) 5. Piramide (P05) 3. In montagna (P03) 6. Random (P06) Per navigare tra i diversi profili di allenamento utilizzare il tasto +/-. Per selezionare un profilo di allenamento specifico premere il pulsante WORKOUT.
- Página 10 INTERVALS MANU ALLENAMENTO H.R.C. Per selezionare questo allenamento premere il pulsante WORKOUT (ALLENAMENTO). Ora è possibile determinare la frequenza cardiaca target con il tasto +/- e confermare con il pulsante WORKOUT. È possibile selezionare gli obiettivi (tasto +/-) e confermare con il pulsante WORKOUT.
- Página 11 ALLENAMENTO PERSONALIZZATO Per selezionare questo allenamento premere il pulsante WORKOUT (ALLENAMENTO). Selezionare la modalità AUTO o MANUALE con il tasto +/- e premere il pulsante WORKOUT per confermare. Per selezionare il livello di resistenza impostare con il tasto +/- e salvare l’allenamento personalizzato premendo il pulsante WORKOUT.
- Página 12 Durante l’allenamento la console trasmette i relativi dati dell’utilizzatore all’app collegata. L’etichetta pubblicizzata nella rispettiva APP è “Kettler ####”. Tenere presente che questa etichetta pubblicizzata non è visibile in tutte le app. COLLEGAMENTO A UN CINTURINO BLE HR In caso di connessione ad una fascia BLE HR, nella finestra HR comparirà...
- Página 13 Se è stata effettuata la connessione a un cinturino ANT+ HR, la console potrà connettersi contemporaneamente anche a un’app per smartphone via BLE. Il comportamento sarà quello sopra descritto. Si noti che, se si desidera stabilire anche la connessione a uno smartphone contemporaneamente, è...
- Página 14 MODALITÀ IMPOSTAZIONI (SETTINGS MODE) Per accedere alla modalità premere il pulsante WORKOUT e navigare verso le IMPOSTAZIONI desiderate con il tasto +/-. A seguire confermare con il pulsante WORKOUT. Per selezionare impostazioni diverse utilizzare il pulsante WORKOUT e a seguire il tasto +/- per modificare le impostazioni in dettaglio delle unità...
- Página 15 Impostazione volume segnale acustico. Premere + - per regolare il volume. Versione software Visualizzazione della versione software. Dati statistici allenamento Scompaiono dopo il ripristino delle impostazioni di fabbrica. TIME ITALIANO 15...
- Página 16 FUNCIÓN DE LOS BOTONES PANTALLA DE REPOSO PANTALLA DE ENTRENAMIENTO FUNCIONES GENERALES MODOS DE ENTRENAMIENTO MODO DE CONECTIVIDAD MODO DE AJUSTES 16 ESPAÑOL...
- Página 17 FUNCIÓN DE LOS BOTONES El ordenador de entrenamiento está equipado con cinco botones y cada uno de estos botones tiene asignadas funciones, que se describen a continuación: WATT MANUAL HILLS MI E INTERVALS H R C USTO SCAN CA L MANU AUTO En modo reposo...
- Página 18 PANTALLA DE REPOSO La pantalla predeterminada del MODO REPOSO tiene este aspecto: MANU PANTALLA DE ENTRENAMIENTO TIME HILLS SCAN KCAL MANU La pantalla de ENTRENAMIENTOS muestra la información siguiente: 1 Pantalla de parámetros claves Esta área de la pantalla puede mostrar la velocidad (km/h o mph), las r. p. m., los vatios o la frecuencia cardíaca.
- Página 19 3 Pantalla de distancia Este es el indicador numérico de la distancia recorrida en el entreno actual o la distancia restante de un segmento del intervalo de distancia activo. La distancia se puede mostrar en kilómetros (km) o millas. La selección de una u otra unidad se puede realizar en el MODO AJUSTES.
- Página 20 MODOS MANUAL Y AUTO Todos los ergómetros de Kettler HOI están equipados con los modos AUTO y MANUAL. Antes de empezar a entrenar, puedes elegir entre el modo AUTO o MANUAL pulsando los botones +/-.
- Página 21 MODO MANUAL (DEPENDIENTE DE LAS R. P. M.) Elige la resistencia de frenado (o un «engranaje») en modo MANUAL. Esta permanece constante, independientemente de la frecuencia de pedaleo. La potencia en vatios es el resultado final y cambia en caso de que se produzcan cambios en el nivel de resistencia o en la frecuencia de pedaleo.
- Página 22 ENTRENAMIENTO MANUAL Para seleccionar este entreno, pulsa el botón ENTRENAMIENTO. Ahora ya puedes seleccionar tus objetivos según el tiempo, la distancia y la energía, y confirmar con el botón ENTRENAMIENTO. Para iniciar el entrenamiento, pulsa el botón INICIO/ENTRAR (consulta las pantallas de ejemplo más abajo). TIME MANUAL MANUAL...
- Página 23 Ahora debes elegir entre seis perfiles de entrenamiento (P01-06). 1. Sendero en el valle (P01) 4. Paso alpino (P04) 2. Paisaje de colinas (P02) 5. La pirámide (P05) 3. En las montañas (P03) 6. Aleatorio (P06) Para navegar entre los perfiles de entrenamiento, usa los botones +/-. Para seleccionar un entreno específico, pulsa el botón ENTRENAMIENTO.
- Página 24 INTERVALS MANU ENTRENAMIENTO HRC Para seleccionar este entreno, pulsa el botón ENTRENAMIENTO. A continuación, define tu frecuencia cardíaca objetivo con los botones +/- y confirma con el botón ENTRENAMIENTO. A continuación, elige tus objetivos para el entreno (botones +/-) y confirma con el botón ENTRENAMIENTO.
- Página 25 ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO Para seleccionar este entreno, pulsa el botón ENTRENAMIENTO. Ahora puedes elegir entre el modo AUTO y MANUAL pulsando los botones +/- y pulsando ENTRENAMIENTO para confirmar. Para seleccionar el nivel de resistencia, elige tu nivel pulsando los botones +/- y guarda el entrenamiento personalizado pulsando el botón ENTRENAMIENTO.
- Página 26 Durante el entrenamiento, la consola transmite los datos del entreno del usuario a la aplicación conectada. En la aplicación en cuestión, la etiqueta indicada será «Kettler ####». Ten en cuenta que la etiqueta no es visible en todas las aplicaciones.
- Página 27 Si la consola se ha conectado con una correa de FC ANT+, podrá conectarse con una aplicación para móvil al mismo tiempo a través de BLE. El procedimiento es el mismo que se ha descrito anteriormente. Si quieres conectar una correa de frecuencia cardíaca y una aplicación de móvil a la vez, primero se debe establecer la conexión con la correa.
- Página 28 MODO DE AJUSTES Para acceder al MODO DE AJUSTES, pulsa el botón ENTRENAMIENTO, navega con +/- hasta el MODO DE AJUSTES y confirma con el botón ENTRENAMIENTO. Para seleccionar los diferentes ajustes, usa el botón ENTRENAMIENTO y, después, los botones +/- para cambiar los ajustes detallados de la unidad de distancia, la unidad de energía y el volumen ON/OFF del indicador acústico.
- Página 29 Ajuste del volumen del indicador acústico Pulsa +/- para elegir el ajuste de volumen. Versión de software Muestra la versión de software. Estadísticas del entrenamiento Se borran después de un restablecimiento de fábrica. TIME ESPAÑOL 29...
- Página 30 TRISPORT AG BOESCH 67 CH-6331 HUENENBERG SWITZERLAND www.kettlersport.com @ kettlersportofficial @ kettlersportofficial...