tuleks toitu enne tarvitamist
pastöriseerida. Pastöriseerige toitu 60 °C
juure vähemalt üks tund.
7.8 Toiduvalmistamise juhend
Alljärgnevas tabelis on näidatud toiduainete
tüübid ning optimaalsed temperatuurid ja
soovitatud toiduvalmistusajad. Parameetrid
võivad muutuda sõltuvalt toiduaine
temperatuurist, kvaliteedist, konsistentsist ja
kogusest.
Toiduvalmistusaja pikkus sõltub rohkem
toiduaine paksusest kui selle kaalust. Nt
Toiduaine
Söögivalmis‐
tüüp
tamise mee‐
tod
Biifsteek
Sous-vide
Kanafilee
Sous-vide
Pošeerimine
Kanakoivad
Pošeerimine
Sealiha steik
Sous-vide
Sea sisefilee
Sous-vide
Lambafilee
Sous-vide
Lamba ristluu‐
Sous-vide
tükk (ilma kon‐
dita)
mida paksem on lihalõik, seda rohkem aega
kulub etteantud sisetemperatuuri
saavutamiseks. 2 cm paksune lihalõik vajab
58 °C saavutamiseks umbes 1 tunni, samal
ajal 5 cm tükk vajab umbes 4 tundi.
Jälgige esimest toiduvalmistamiskorda, et
veenduda alltoodud parameetrite vastavuses
teie toiduvalmistamise harjumustele ja
kööginõudele. Neid parameetreid saate
muuta vastavalt oma isiklikele eelistustele.
Küpsusaste
Paksus/toidu‐
aine kogus
pooltoores
2 cm
4 cm
6 cm
keskmine
2 cm
4 cm
6 cm
küps
2 cm
4 cm
6 cm
täisküps
200 - 300 g
täisküps
täisküps
200 - 300 g
täisküps
2 cm
täisküps
4–5 cm
keskmine
2 cm
täisküps
keskmine
200 - 300 g
täisküps
Sisemuse
Küpsetusaeg
temperatuur /
(min)
toiduvalmis‐
tamise tem‐
peratuur (°C)
50 - 54
45 - 210
120 - 210
180 - 210
55 - 60
45 - 240
120 - 240
180 - 240
61 - 68
45 - 240
120 - 240
180 - 240
64 - 72
45- 60
68 - 74
35 - 45
78 - 85
30 - 60
60 - 66
35 - 60
62 - 66
60 - 120
56 - 60
35 - 60
64 - 68
40 - 65
56 - 60
60 - 120
64 - 68
65 - 120
EESTI
279