Reebok ONE Serie Guia Del Usuario página 16

Bruksanvisning för konsolen
CONSOLE GUIDE
DATORFUNKTION
1 - LCD
2 - Återhämtning
3 - Läge
4 - Återställ
5 - Start/Stopp
6 - Upp-/ned-knappar
KNAPPARNAS FUNKTIONER
SLÅ PÅ
När träningsutrustningen är färdigmonterad och
uppställd på rätt sätt, börja trampa i över 15 rpm.
Då kopplas datorn på och alla LCD-segmenten tänds
helt kort.
SLÅ PÅ/AV AUTOMATISKT
Datorn går hela tiden du tränar. Om datorn inte får
några insignaler i 90 sekunder stänger den automatiskt
av sig.
START/STOP-KNAPPEN
När du trycker på den knappen kopplas datorn
automatiskt på respektive av.
RESET-KNAPPEN
Tryck på denna knapp en gång för att komma tillbaka
till den tidigare skärmen. Om du håller ner RESET-
knappen i 2 sekunder återställs alla funktionerna
och du kommer tillbaka till avsnittet för inmatning av
personliga data.
1
2
3
4
5
6
RECOVERY-KNAPPEN
Om du trycker på den här knappen före slutet av
ditt träningspass aktiveras återhämtningsfunktionen,
då din kondition testas. Du måste hålla händerna
på pulssensorerna under den 60 sekunder långa
återhämtningsperioden.
MODE-KNAPPEN
Tryck på MODE-knappen för att bekräfta en inställning eller
växla display.
UP- och DOWN-knapparna
Innan du börjar träningspasset – Mata fram de olika
valmöjligheterna.
Under träningspasset – Ändra motståndsnivåerna.
DATORFUNKTIONER
STAPELDIAGRAM
Diagrammet består av 16 segment, från vänster till höger. Höjden på dessa segment motsvarar
motståndsnivån (förinställt på nivå 3 för varje segment). Segmenten motsvarar tid (förinställt på en
minut per segment).
ELAPSED TIME (AVVERKAD TID)
Tiden räknas upp i minuter från 00:00 till 99:59.
SPEED (HASTIGHET)
Hastigheten visas i km/h från 0,0 to 99,9. Den funktionen visas i 4 sekunder, därefter visas
varvtal i 4 sekunder.
RPM (VARVTAL)
Visar pedalaxelns varvtal per minut från 0 till 999 rpm. Den funktionen visas i 4 sekunder, därefter
visas hastigheten i 4 sekunder.
DISTANCE (STRÄCKA)
Sträckan visas i km från 0,00 to 99,99.
CALORIES (KALORIFÖRBRUKNING)
Här visas hur många kalorier som förbrukats av användaren (0 till 999).
HEARTRATE (PULS)
Pulsen visas i BPM (slag/minut) från 30 till 240.
OBS: När sensorerna läser av pulsen blinkar symbolen ♥.
31.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM