Soehnle Body Balance Comfort FS5 Instrucciones De Manejo página 173

H
E E g g y y é é n n i i a a j j á á n n l l á á s s
A testmérleg [Body Balance]az Ön személyi
adatai és az egészségügyi szakértők ajánlása
alapján meghatározza az Ön individuális ideális
állapotát a súly és a test zsír részarány tekinte-
tében.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
E E l l t t é é r r é é s s a a z z Ö Ö n n s s z z e e m m é é l l y y e e s s n n o o r r m m á á l l
é é r r t t é é k k é é t t ő ő l l
1 2 3 4 5 6 7 8 9
P P é é l l d d a a : :
Mért testzsírarány = a teljes súly 31,3 %-a
Eltérés az Ön személyes normál
értékétől = +7 %
174
Ezen túlmenően a teljes test víz részarányt és
az izom részarányt. Kérjük vegye figyelembe,
hogy az izmokban ugyancsak van testvíz,
amely már a testvíz analízisben szerepelt.
Ezért az összegző számításban mindig 100 %
feletti érték adódik.
T T e e s s t t s s ú ú l l y y
BMI
A kijelző kg egységben jelzi ki a testsúlyt, alat-
1 < - 7,5 ta pedig a 9 közül egyetlen szegmens látható
2 - 7,5 az oszlopgrafikán. Az éppen élő szegmens
3 - 5,0 helyzete jelzi, hogy a MBI érték alapján hogy-
4 - 2,5 an ítélhető meg a mért testsúly.
5 0,0
A BMI (Body-Mass-Index = testtömeg mutató)
6 + 2,5 a súlytöbblet vagy súlyhiány alapján fennálló
7 + 5,0
egészségi kockázat mértékét adja meg. A BMI
8 + 7,5 szerinti besorolás alapján az orvosok az alábbi
9 > + 7,5 osztályokba sorolják az embereket: "súlyhiány-
os", "normál súlyú", "súlytöbbletes" és "erősen
súlytöbbletes".
BMI =
T T e e s s t t z z s s í í r r a a r r á á n n y y
A zsír testtömeghez vett aránya %-os értékben
jelenik meg a kijelzőn, alatta pedig a 9 szeg-
mens közül egy darab látható az oszlopokból
álló ábrán.
A túl sok testzsír az egészségre káros és csúnya
is. Ennél fontosabb, hogy a testzsír túl nagy
aránya többnyire együtt jár a vérben lévő zsír
fokozott mennyiségével és rendkívüli mérték-
ben megnöveli a különböző betegségek, így
pl. a cukorbetegség, szívbetegségek, magas
vérnyomás stb. kockázatát.
A test erősen lecsökkent zsíraránya azonban
ugyanúgy egészségtelen.
A bőr alatti zsírszövetek mellett az emberi test
fontos zsírlerakódásokat is kialakít, hogy védje
a belső szerveket és biztosítsa a fontos meta-
bolikus funkciókat. Ha ezeket a lényeges zsírt-
artalékokat valami kikezdi, anyagcsere zavaro-
kra kerülhet sor.
testsúly (kg)
testmagasság (m)
2