Soehnle Body Balance Comfort FS5 Instrucciones De Manejo página 238

Böylece kadınlarda vücut yaπ oranı deπeri
%10'un altında olduπunda, kendilerinin adet
görmesine neden olabilir. Ayrıca kemik erimesi
riski de yükselmektedir.
Normal vücuttaki yaπ oranı yaµa ve özellikle cin-
siyete baπlıdır. Kadınlarda normal deπer, erke-
klere karµın yaklaµık %10 daha yüksektir. Yaµın
artmasıyla vücuttaki kas oranı azalır ve böylece
vücuttaki yaπ oranı artar.
V V ü ü c c u u t t t t a a k k i i s s u u o o r r a a n n ı ı
Ekranda % cinsinden vücuttaki su oranı gösteril-
diπi sırada, sütun grafiπi altında 9 göstergeden
biri belirir.
Bu analizde gösterilen deπer, "Toplam su oranı"
veya "total body water (TBW)" olarak bilinen
deπeri yansıtmaktadır. Yetiµkin bir insan vücudu-
nun %60'ı sudan oluµmaktadır. Bu arada belirli
bir deπer aralıπı vardır. Daha yaµlı insanların
vücuttaki su oranı genç insanlara göre daha
düµüktür ve erkelerin su oranı kadınlara göre
daha yüksektir.
Erkekler ile kadınlar arasındaki fark, kadınların
daha yüksek yaπ oranına sahip olmalarından
kaynaklanmaktadır. Vücut suyunun büyük bir
ranının yaπsız yerlerde (FFM'nin %73'ü sudur)
bulunması ve yaπ dokusunda su oranının çok
düµük (yaπ dokusunun yakl. %10'u sudur)
olması nedeniyle, vücutta yaπ oranının artması
durumunda vücuttaki su oranı otomatik olarak
düµer.
K K i i µ µ i i s s e e l l n n o o r r m m a a l l d d e e π π e e r r d d e e n n s s a a p p m m a a
1 < - 12 % Çok düµük yaπ oranı
2 - 12 % Düµük yaπ oranı
3 - 7 %
4 - 3 % Normal yaπ oranı
5 0 %
6 + 3 %
7 + 7 % Yüksek yaπ oranı
8 + 12 %
9 > + 12 % Çok yüksek yaπ oranı
1 2 3 4 5 6 7 8 9
K K i i µ µ i i s s e e l l n n o o r r m m a a l l d d e e π π e e r r d d e e n n s s a a p p m m a a
1 < - 6 % Çok düµük su oranı
2 - 6 % Düµük su oranı
3 - 4 %
4 - 2 % Normal su oranı
5 0 %
6 + 2 %
7 + 4 % Yüksek su oranı
8 + 6 %
9 > + 6 %
Ö Ö r r n n e e k k : :
Ölçülen vücuttaki yaπ oranı = Toplam aπırlıπının
% 51,7'si.
Kiµisel normal deπerden sapma = -4 %.
TR
239