Antes De Iniciar - Matrix XR Manual De Usuario

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DESCRIÇÃO DO CONSOLE XR
F
Nota: Existe uma fina folha protetora de plástico transparente no invólucro do console que
deve ser removida antes de ser utilizada.
A)
TELA DE EXIBIÇÃO LCD: Exibe feedback de treino, perfil de programa e muito mais.
B)
INICIAR/PAUSA
: Pressione para iniciar, pausar ou retomar o seu treino.
C)
PARAR
: Pressione para parar o seu treino. Pressione e segure por 3 segundos
para redefinir o console.
D)
ENTER
: Confirme cada configuração do programa.
E)
SETAS
: usadas para ajustar as configurações do programa.
F)
TECLADO NUMÉRICO: Usado para inserir dados do programa durante a configuração
do programa e ajustar o nível de velocidade/resistência durante o treino. Pressione
para confirmar a configuração.
G)
VOLTAR
: Ir para a configuração do programa anterior.
H)
ALTERNÂNCIA DE EXIBIÇÃO: Pressione para alterar informação na tela durante
o treino. Pressione e segure para procurar.
I)
BLUETOOTH: Pressione para se conectar às cintas de FC via Bluetooth e aos
aplicativos populares de treinamento e orientação.
J)
LUZ DE ECONOMIA DE ENERGIA: Indica se a máquina está no modo de economia
de energia. Pressione qualquer botão para ativar a máquina.
K)
SUPORTE DE LEITURA: Segura o material de leitura ou o dispositivo eletrônico.
G
DESCRIÇÃO DA TELA XR
TEMPO: É sempre mostrado na porção central maior da tela. Mostrado como
minutos:segundos. Veja o tempo restante ou o tempo decorrido no seu treino.
INCLINE (inclinação): Mostrada como percentual. Indica a inclinação da superfície
de caminhada ou corrida (somente esteiras e Ascents).
DISTANCE (distância): Mostrado como milhas ou quilômetros com base na sua
configuração padrão. Indica a distância percorrida ou a distância restante durante
o treino.
VELOCIDADE: Mostrado como mph ou km/h com base na sua configuração padrão.
Indica o quão rápido a lona da esteira, os apoios para os pés do elíptico e Ascent
Trainer ou os pedais da bicicleta estão se movendo.
CALORIES (calorias): Total de calorias queimadas ou calorias restantes para serem
queimadas durante o seu treino.
FREQUÊNCIA CARDÍACA: Mostrada em bpm (batimentos por minuto). Usada para
monitorar sua frequência cardíaca (ao usar uma faixa de frequência cardíaca sem
fio ou quando o contato é feito com os dois eletrodos de pulso).
RESISTÊNCIA (RES): Mostra o nível atual de resistência (somente bicicletas,
elípticos e Ascents).
RPM: Rotações por minuto (somente bicicletas, elípticos e Ascents).
POTÊNCIA: Exibe a saída de potência atual do usuário (somente bicicletas, elípticos
e Ascents).
RITMO: Indica quantos minutos leva para completar uma milha com base na sua
velocidade atual (somente esteiras).
PERFIL DO PROGRAMA: A matriz de pontos mostrará o perfil do programa à medida
que você progredir através do seu treino. O perfil representa inclinação, resistência
ou velocidade (dependendo do tipo de modelo e do tipo de treino).

ANTES DE INICIAR

CONFIGURAÇÃO INICIAL
Quando ligar o console pela primeira vez, você será avisado para realizar a configuração inicial.
Conecte o cabo de alimentação e ligue o equipamento (Nota: Alguns equipamentos
não possuem interruptor de energia). SOMENTE ESTEIRAS: Insira a chave de segurança
no orifício da chave de segurança.
1) Selecione o seu idioma e toque em
para confirmar.
2) Selecione o número do modelo da estrutura e toque em
para confirmar.
3) Selecione métrico/padrão e toque em
para confirmar.
FITNESS SYSTEM VIA BLUETOOTH
O console XR está pronto para tablets, permitindo que você use a tecnologia Bluetooth
para conectar sem fio aplicativos populares de treinamento ou orientação em seu tablet ou
smartphone à sua máquina. Alguns aplicativos permitirão que você controle a velocidade/
inclinação/resistência da sua máquina através do seu tablet. O aplicativo também permitirá
que você monitore seu treino, acompanhe seu progresso e visualize seu histórico de sessões
de treino.
MONITORAMENTO DE FREQUÊNCIA CARDÍACA
VIA BLUETOOTH
O console XR permite que você conecte sem fio dispositivos de monitoramento de frequência
cardíaca via Bluetooth compatíveis. Você precisará garantir que o seu dispositivo de
monitoramento de frequência cardíaca sem fio seja compatível com Bluetooth 4.0 e também
esteja "aberto" para compartilhar dados. Dispositivos não "abertos" ou "fechados" normalmente
compartilham dados apenas com seus aplicativos proprietários. O console XR precisa de um
dispositivo "aberto" para receber dados do dispositivo. Talvez seja necessário consultar o
manual do proprietário ou o fabricante do seu dispositivo para confirmar se é um dispositivo
aberto.
Se você estiver usando um tablet ou smartphone e executando um aplicativo popular
de treinamento ou orientação, o dispositivo de monitoramento de frequência cardíaca via
Bluetooth compatível precisará ser emparelhado ao aplicativo. Em seguida, o console da
máquina receberá as informações de frequência cardíaca do seu dispositivo. Se você deseja
usar o dispositivo de monitoramento da frequência cardíaca via Bluetooth sem um tablet ou
smartphone e aplicativo, pressione e segure o BOTÃO BLUETOOTH
no console por 5 segundos
para mudar para o modo SOMENTE MONITOR DE FREQUÊNCIA CARDÍACA. Isso permitirá
que o console se comunique com o dispositivo de monitoramento de frequência cardíaca via
Bluetooth. As informações de frequência cardíaca serão exibidas na tela do console.
Quando em SOMENTE MONITOR DE FREQUÊNCIA CARDÍACA, o console não conseguirá
se comunicar com um tablet ou smartphone. Para mudar de volta para o modo TABLET
HABILITADO, pressione e segure o BOTÃO BLUETOOTH
no console por 5 segundos ou
restabeleça a energia.
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