BH FITNESS H492 Manual De Instrucciones página 16

PLAATSEN VAN DE
ELEKTRONISCHE MONITOR.
PLAATSEN VAN DE HOOFDKABEL. Neem de kabel
(M), die uit de stuurstang steekt, en sluit die achteraan
aan op de connector (N) van de monitor (P). Figuur 1.
INSTALLEREN VAN DE ELEKTRONISCHE MONITOR.
Maak de schroeven (C), figuur 1, achteraan de monitor
los, daarna brengt u de monitor bovenop de stuurstang
(B) aan, figuur 2, let erop dat de kabels
vrij blijven, breng de schroeven (C) weer aan en draai
ze vast.
PLAATSEN HAND-GRIP KABEL. Neem de connector
(Z) van de hand-grip, figuur 3, en sluit die op de
connector "PULSE INPUT" (V) aan op de achterkant
van de monitor (P) zoals figuur 3 weergeeft.
ELEKTRONISCHE MONITOR. Om de controle van uw
oefening gemakkelijker en eenvoudiger te laten
verlopen, toont deze elektronische monitor onderin het
display tegelijkertijd de tijd, de afstand en de polsslag,
en tevens beurtelings de toeren per minuut (t/m) en
de snelheid, de verbruikte calorieën en het aantal watt.
In het bovenste gedeelte van het display verschijnt de
grafische weergave van het gekozen programma met
zijn overeenkomstig nummer (programma's van 1 tot
12) of de weergave van het manueel functioneren
waarbij u zelf de inspanning bepaalt.
Het scherm gaat automatisch aan wanneer men de
oefening begint of men kan het ook aanzetten door
op een willekeurige toets van de monitor te drukken.
De monitor start op het moment dat u de oefening op
de machine begint.
De monitor gaat automatisch uit wanneer het toestel
gedurende 4 minuten niet heeft gewerkt.
Onderaan de monitor zijn er 3 toetsen met een dubbele
functie (onderaan en bovenaan):
- ST/STOP:
Om de oefening te starten en te beëindigen
- RESET:
1. Om alle meetwaarden op nul te zetten (tijd,
snelheid, calorieën,...). Hou daartoe de RESET
knop gedurende 2 seconden ingedrukt en alle
variabelen springen terug op nul.
2. Om weer te keren naar de optie om tussen de
standen Manueel, Programma's, Gebruiker of
Polsslag te kiezen.
MONITOR RHYNO H492X Cod.0180080
Nederlands
- MODE:
Om elke functie te selecteren (tijd, snelheid, calorieën,
polsslag,...)
- UP (BOVEN):
Om de gegevens naar boven toe bij te regelen
- DOWN (BENEDEN):
Om de gegevens naar beneden toe bij te regelen
- RECOVERY:
Recuperatie functie.
OVERGANG VAN EEN STAND
NAAR DE ANDERE
Deze monitor biedt de mogelijkheid om in 4
verschillende standen te werken: Manueel,
Programma's, Gebruiker (USER) en Polsslag (TARGET
HR). Om van een stand naar een andere over te gaan,
duwt u op ST/STOP om de monitor tegen te houden,
daarna duwt u op RESET en met de knoppen UP en
DOWN selecteert u de gewenste stand.
MANUELE STAND. Eenmaal u de Manuele stand heeft
geselecteerd, dan drukt u op de knop ST/STOP en dan
wordt de oefening dadelijk gestart. De intensiteit van het
afremmen wordt met de knoppen UP en DOWN geregeld.
Als u de tijd, de afstand, de calorieën, het aantal watt
en de polsslag wenst te programmeren dan drukt u
voor het begin van de oefening op de knop MODE om
die waarden vast te leggen. Telkens als u op MODE
drukt, zal er een verschillende waarde knipperen die u
met UP en DOWN kunt programmeren. Wanneer u de
waarden heeft vastgelegd druk dan op ST/STOP.
PROGRAMMA'S STAND. Wanneer u de stand
Programma's heeft geselecteerd, dan drukt u op MODE
en met de knop UP of DOWN selecteert u het gewenste
trainingsprofiel. Met de knop ST/STOP kunt u dadelijk
de training starten.
Er bestaat tevens de mogelijk om de variabelen van tijd,
afstand, calorieën, watt en polsslag te programmeren
met de knop MODE en de toetsen UP en DOWN.
GEBRUIKER STAND (USER). In deze stand kan de
gebruiker zijn eigen programma ontwerpen. Telkens
als u de knop MODE indrukt, knippert een kolom met
minuten en met UP en DOWN kunt de intensiteit van
de oefening voor elke minuut vastleggen. Dit profiel
blijft voor later gebruik geprogrammeerd.
16
16 28/7/04, 11:33