BH H8702R Manual Del Usuario página 13

Pour sélectionner le THR (cadence
cardiaque cible), faire comme indiqué
ci-après:
1. Appuyer sur la touche MODE
jusqu'à affichage
caractères des exercices, sélectionner
jusqu'à ce que la petite fenêtre du
pouls et affichage de THR.
2. Appuyer sur les touches
sélectionner la valeur du pouls avec
lequel vous voulez réaliser l'exercice,
entre (30 et 240)(PPM), valeur initiale
programmée au moniteur (30) PPM.
3. Commencer l'exercice et votre
fréquence cardiaque sera affichée à
l'écran PULSE dès que la valeur
sélectionnée sera atteinte, le moniteur
émettra un signal sonore pour indiquer
que la valeur sélectionnée a été
dépassée.
NOTE: Si au bout de 15 secondes
aucun signal de pulsations n'est
affiché, «E 3» sera affichée à l'écran,
vérifiez si vos deux mains sont bien
posées sur les senseurs (R) du
guidon, figure 3. Si aucun signal n'est
donné au bout de 5 secondes, l'écran
reviendra à la fonction précédente.
MODE D'EMPLOI DU HAND-GRIP
(POULS)
Sur ce modèle, le pouls se mesure en
posant les deux
senseurs (R) placés sur le guidon,
comme indiqué dans la figure nº 3.
Dès que vos mains seront posées sur
les senseurs, un cœur commencera à
clignoter sur la droite de l'écran
PULSE de l'écran du moniteur et votre
fréquence cardiaque sera affichée
dans les secondes suivantes.
Si vos deux mains ne sont pas posées
correctement comme indiqué dans la
à l'écran des
pour
mains sur les
figure nº 3, la fonction pouls ne
fonctionnera pas.
Si un «0» s'affiche à l'écran ou si le
cœur ne clignote pas, vérifier si vos
mains sont bien posées sur les
senseurs et si les connecteurs sont
bien connectés sur l'union du tube
rameur avec le corps principal, voir de
la notice.
F. MESURE DU TEST:
ETAT DE LA FORME
Cet électronique est équipé de la
fonction pouls de récupération. Grâce
à cette fonction vous pourrez mesurer
le pouls de récupération après avoir
effectué l'exercice.
l'exercice et sans retirer les mains des
senseurs de pouls, appuyer sur le
bouton «Test: Recovery État de la
Forme» ce qui lancera un compte à
rebours d'une minute.
lignes des fonctions Durée et Pouls
seront allumées.
mesurera votre pouls au cours de
cette minute. Le pouls de récupération
s'affichera sur la ligne du pouls.
À la fin de cette minute, l'électronique
calcule et évalue la différence et la
note de votre forme physique est
affichée à l'écran : «F1, F2,..., F5,
F6»; «F1» étant le meilleur
forme: «Excellent») et «F6» le pire
(état de forme : «Très insuffisant»).
En appuyant
RECOVERY, le moniteur reviendra à
l'écran principal
fonctions se trouvent dans le mode en
service au moment du démarrage du
TEST.
La comparaison du pouls de l'effort et
du pouls de récupération est une
façon simple et rapide de contrôler
l'état de votre forme.
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À la fin
Seules les
L'électronique
(état de
sur le bouton
dans lequel
de
les