Duronic BPM120 Manual De Instrucciones página 63

Nehmen Sie alle Schmuckstücke wie Uhren und Armbänder vom linken Arm ab.
Hat Ihr Arzt eine Kreislaufstörung im linken Arm diagnostiziert, verwenden Sie
stattdessen Ihren rechten Arm.
1. Schieben Sie den Ärmel hoch, um die
Haut freizulegen. Stellen Sie sicher,
dass Ihr Ärmel nicht zu eng ist.
2. Wickeln Sie die Manschette um Ihren
Oberarm und positionieren Sie den
Schlauch in einer Linie mit dem kleinen
Finger außermittig zur Innenseite des
Arms.
3. Die Manschette sollte eng
anliegen, aber nicht zu eng. Es sollte
ein Finger zwischen Manschette und
Arm Platz haben.
4. Setzen Sie sich bequem hin und legen den
linken Arm auf eine ebene Fläche. Legen Sie
Ihren Ellbogen so auf den Tisch, dass sich die
Manschette auf gleicher Höhe
wie Ihr Herz befindet. Drehen Sie Ihre
Handfläche nach oben. Setzen Sie sich
aufrecht hin und atmen Sie 5-6 mal tief durch.
Tipps für genaue Messungen
- Ruhen Sie sich vor der Messung 5 Min aus.
- Warten Sie zwischen den Messungen mindestens 3 Minuten. Dadurch kann sich Ihr
Blutkreislauf erholen.
- Für einen aussagekräftigen Vergleich versuchen Sie, unter ähnlichen Bedingungen
zu messen. Nehmen Sie beispielsweise tägliche Messungen ungefähr zur gleichen
Uhrzeit am gleichen Arm vor oder wie von einem Arzt verordnet.
- Setzen Sie sich bequem hin. Kreuzen Sie nicht Ihre Beine und halten Sie Ihre Füße
flach auf dem Boden. Halten Sie Ihren Rücken gegen die Rückenlehne des Stuhls.
Anbringen der Manschette
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