Før Du Starter - Matrix PERFORMANCE ASCENT Manual Del Usuario

FØR DU STARTER
PLACERING AF ENHEDEN
Anbring udstyret på en plan og stabil overflade væk fra direkte sollys.
Det intense UV-lys kan forårsage misfarvning af plastik. Anbring udstyret
i et område med kølige temperaturer og lav luftfugtighed. Lad et område
på mindst 0,6 meter (24 inches) bag udstyret være frit. Dette område skal være
fri for enhver hindring og give brugeren en fri vej væk fra udstyret. Anbring
ikke udstyret i et område, der vil blokere udluftning eller luftåbninger. Udstyret
bør ikke placeres i en garage, overdækket terrasse, tæt på vand eller udendørs.
NIVELLERING AF UDSTYRET
Udstyret skal nivelleres for at sikre optimal brug. Når du har placeret udstyret
på stedet for den tiltænkte anvendelse, skal du hæve eller sænke den ene eller
begge nivelleringsfødder, der er nederst på rammen. Brug en unbrakonøgle på
6 mm igennem adgangshullet (vist nedenfor).
Det anbefales at bruge et vaterpas.
BEMÆRK: Der er kun to nivelleringsmekanismer på udstyret.
ADVARSEL!
Vores udstyr er tungt, så vær forsigtig og bed om hjælp, hvis det er nødvendigt,
når du flytter det. Manglende overholdelse af disse instruktioner kan medføre skade.
TRÆNINGSOMRÅDE
FRIT OMRÅDE
0,6
m
36
(2 )
ft
EFFEKT
Hvis udstyret forsynes med strøm fra en strømforsyning, skal strømmen være tilsluttet
i strømstikket, som er placeret foran på maskinen nær stabilisatorrøret. Tag stikket ud,
når den ikke er i brug.
STIGE PÅ/AF UDSTYRET
1. Stå bag udstyret.
2. Hold fast i begge armlæn for at støtte dig, anbring foden på den nederste pedal,
og træd pedalen ned til den laveste position, inden du træder op på pedalen.
3. Vent, indtil udstyret står stille, og anbring derefter din anden fod på den anden pedal.
4. Få udstyret til at stoppe helt, inden du står af.
• ADVARSEL!
Anvend aldrig maskinen, hvis den har en beskadiget ledning eller stik, hvis den ikke
fungerer korrekt, hvis den er beskadiget eller har været nedsænket i vand.
Kontakt kundesupport hvis den skal undersøges eller repareres.
BRUG AF PULSMÅLER-FUNKTIONEN
Pulsfunktionen på dette produkt er ikke en medicinsk enhed. Mens pulsmålergreb kan
give en relativ vurdering af din faktiske hjertefrekvens, bør det ikke bruges, når nøjagtige
aflæsninger er nødvendige. Nogle mennesker, herunder personer i et hjerte-
rehabiliteringsprogram, kan have gavn af at bruge et alternativt pulsmålingsystem som
en brystrem eller et armbånd. Forskellige faktorer, herunder brugerens bevægelse, kan
påvirke nøjagtigheden af din pulsaflæsning. Pulsmåling er kun beregnet som
træningshjælp til bestemmelse af hjertefrekvensudvikling generelt. Kontakt venligst
din læge.
Placer håndfladen direkte på pulshåndtaget. Begge hænder skal holde om stængerne, for
at din puls kan registreres. Det tager fem på hinanden følgende hjerteslag (15-20 sekunder)
for at din hjertefrekvens registreres. Når du holder på pulshåndtagene, må du ikke holde
stramt. Hvis du holder for stramt på håndtagene, kan det hæve dit blodtryk.
Hold på håndtagene med løs, hul hånd. Du kan opleve en uregelmæssig aflæsning,
hvis du hele tiden holder på pulshåndtagene. Sørg for at rengøre pulssensorerne for
at opretholde korrekt kontakt.
ADVARSEL!
Pulsmålersystemer kan være unøjagtige. Overdreven motion kan resultere i alvorlig skade
eller død. Hvis du føler dig svag, skal du straks stoppe træningen.