Avant De Commencer - Matrix PERFORMANCE ASCENT Manual Del Usuario

AVANT DE COMMENCER

EMPLACEMENT DE L'APPAREIL
Placez l'équipement sur une surface plane et stable, à l'abri de la lumière
directe du soleil. La lumière UV intense peut provoquer une décoloration des
plastiques. Placez l'équipement dans une zone avec des températures fraîches
et une faible humidité. Veuillez laisser une zone libre derrière l'équipement
d'au moins 0,6 mètre (24"). Cette zone doit être exempte de toute obstruction
et fournir à l'utilisateur une voie de sortie dégagée de l'équipement. Ne placez
pas l'équipement dans un endroit où il serait susceptible de bloquer les
ouvertures d'aération ou de ventilation. L'équipement ne doit pas être situé
dans un garage, sur une terrasse couverte, près de l'eau ou à l'extérieur.
NIVELLEMENT DE L'ÉQUIPEMENT
L'équipement doit être à niveau pour une utilisation optimale. Une fois que
vous avez placé l'équipement où vous souhaitez l'utiliser, soulevez ou abaissez
un ou les deux pieds de nivellement réglables situés au bas du châssis. Utilisez
une clé hexagonale de 6 mm dans le trou d'accès (illustré ci-dessous).
L'utilisation d'un niveau de menuisier est recommandée.
REMARQUE : Il n'y a que deux niveleurs sur l'équipement.
AVERTISSEMENT !
Notre équipement est lourd ; prenez des précautions et demandez de l'aide
supplémentaire si nécessaire quand vous la déplacez. Le non-respect de ces
instructions peut entraîner des blessures.
SUPERFICIE
D'ENTRAÎNEMENT
SUPERFICIE LIBRE
0,6 (2 )
m pieds
PUISSANCE
Si l'équipement est alimenté par une alimentation électrique, celle-ci doit être branchée
dans la prise située à l'avant de l'équipement, près du tube stabilisateur.
Débranchez le cordon lorsqu'il n'est pas utilisé.
MONTER SUR L'ÉQUIPEMENT ET EN DESCENDRE
1. Tenez-vous derrière l'équipement.
2. Tout vous appuyant sur les deux accoudoirs arrière, placez votre pied sur la pédale
la plus basse et poussez la pédale vers le bas dans la position la plus basse avant
de monter sur la pédale.
3. Attendez que l'équipement cesse de bouger, puis placez votre autre pied sur
la pédale opposée.
4. Arrêtez complètement l'équipement avant d'en descendre
AVERTISSEMENT !
N'utilisez jamais l'équipement si son cordon ou sa fiche est endommagé(e), s'il ne
fonctionne pas correctement, s'il a été endommagé ou s'il a été immergé dans l'eau.
Contactez l'assistance technique client pour un examen ou une réparation.
UTILISATION DE LA FONCTION FRÉQUENCE
CARDIAQUE (HEART RATE)
La fonction de fréquence cardiaque sur ce produit n'est pas un appareil médical.
Bien que les poignées de fréquence cardiaque puissent fournir une estimation relative
de votre fréquence cardiaque réelle, elles ne doivent pas être utilisées lorsque des
mesures précises sont nécessaires. Certaines personnes, y compris celles qui suivent
un programme de réadaptation cardiaque, peuvent tirer avantage de l'utilisation d'un
autre système de surveillance de la fréquence cardiaque, comme une ventrale ou une
dragonne. Divers facteurs, y compris le mouvement de l'utilisateur, peuvent affecter
la précision de la lecture de votre fréquence cardiaque. La lecture de la fréquence
cardiaque est uniquement destinée à servir d'aide durant l'exercice pour déterminer
les tendances du rythme cardiaque en général. Veuillez consulter votre médecin.
Placez les paumes de vos mains directement sur les poignées du cardio-fréquencemètre.
Vous devez saisir les barres avec les deux mains pour que votre fréquence cardiaque
soit enregistrée. Il faut 5 battements cardiaques consécutifs (15 à 20 secondes) pour que
votre fréquence cardiaque soit enregistrée. Lorsque vous saisissez le capteur du pouls,
ne le tenez pas trop fermement. Tenir fermement les poignées peut faire augmenter votre
tension artérielle. Maintenez une prise détendue et relâchée. La lecture peut être erronée
si vous tenez les poignées du cardio-fréquencemètre trop fermement. Assurez-vous de
nettoyer les capteurs de pulsations pour vous assurer le maintien d'un contact correct.
AVERTISSEMENT !
Les systèmes de surveillance de la fréquence cardiaque peuvent être inexacts.
S'exercer de manière excessive peut entraîner des blessures graves ou la mort.
Si vous vous sentez mal, arrêtez immédiatement de vous entraîner.
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