Voordat U Begint; Belangrijke Veiligheidsinstructie - Tunturi HG60 Manual Del Usuario

Nederlands
Nederlands
Deze Nederlandse handleiding is een vertaling
van de Engelse tekst. Aan deze vertaling kunnen
geen rechten ontleend worden. De originele
Engelse tekst blijft leidend.
Inhoud
Voordat u begint ............................ 38
Belangrijke veiligheidsinstructie ..... 38
Installatie van de gewichtplaten ..... 39
Belangrijke montage-informatie ..... 39
Assemblage
Bouten en moeren aandraaien
Gebruik. .......................................... 40
Selectie van de gewichtplaten
Afstelling van de kabelspanning
Gewicht weerstand tabel ............... 41
Gebruik ........................................... 41
Het kussen voor de biceps curl verplaatsen 41
Afstellen van de rugleuning
Afstellen van de arm curl pad hoogte.
Richtlijnen voor oefeningen ............ 41
Spierontwikkeling en gewichtstoename
Spierkracht en uithoudingsvermogen
Trainingsintensiteit
Beginnen met een krachttraining
programma
Zorg en onderhoud ........................ 42
Aanvullende informatie
Beperkte garantie........................... 43
Vervangende onderdelen bestellen 43
Maximale belasting en afmetingen . 43
Disclaimer ....................................... 44
38

Voordat u begint

Bedankt dat u voor de HG60 Compact home
gym. heeft gekozen.
Neem deze handleiding zorgvuldig door voordat
u dit apparaat gaat gebruiken. Als distributeur
hechten we veel waarde aan de tevredenheid
van onze klanten. Als u vragen hebt of als er
onderdelen ontbreken of beschadigd zijn, staan
de medewerkers van onze klantenservice voor u
klaar.
Voorkom onnodige vertraging en neem contact
op met onze klantenservice: maandag t/m vrijdag
van 9:00 tot 17:00 uur GMT +1 uur.
Tunturi New Fitness B.V.
40 E mail: service.international@tunturi.com
40
www.tunturi.com
40
40
Belangrijke
veiligheidsinstructie
Voorzorgsmaatregelen
41 Dit fitnessapparaat is ontworpen voor
41
optimale veiligheid. Neem echter bepaalde
voorzorgsmaatregelen in acht wanneer u
fitnessapparatuur gebruikt. Lees de volledige
41 handleiding voordat u het apparaat gaat
41 monteren of gebruiken. Let met name op de
42 volgende veiligheidsinstructies:
42 - Houd kinderen en huisdieren te allen tijde
uit de buurt van het apparaat. Laat kinderen
NOOIT zonder toezicht in dezelfde ruimte als
42 het apparaat.
- Het apparaat mag door slechts één persoon
per keer worden gebruikt.
- Als de gebruiker last krijgt van duizeligheid,
misselijkheid, pijn op de borst of enige
andere abnormale symptomen, dient de
oefening direct te worden gestaakt. NEEM
ONMIDDELLIJK CONTACT OP MET EEN
ARTS.
- Plaats het apparaat op een vlak oppervlak.
Gebruik het apparaat NIET buitenshuis of in de
buurt van water.
- Houd handen uit de buurt van de bewegende
delen.
- Draag tijdens de training altijd geschikte