Plato
Tiem-
Paso 1
po total
Quemadores
˜
en min
Hummus (puré de garbanzos)
Q. rápido
50-55
£
Q. semi-rápido
52-57
£
Lentejas
Q. rápido
40-45
›
Q. semi-rápido
50-55
›
Tempura de verduras
Q. rápido
12-17
š* 7
Q. semi-rápido
15-20
š* 8
Salteado de verduras frescas**
Q. rápido
6-8
š* 9
Q. semi-rápido
12-14
š* 9
Patatas fritas
Q. rápido
15-20
š* 9
Q. semi-rápido
25-30
š* 9
Huevos
Shakshuka
Q. semi-rápido
15-20
š
Q. rápido
13-18
š
Tortilla francesa (1 ud.)
Q. semi-rápido
3-5
š* 8
Q. rápido
2-4
š* 9
Tortilla de patata
Q. rápido
25-30
š* 9
Q. semi-rápido
32-37
š* 9
Salsas
Salsa bechamel**
Q. auxiliar
10-15
Ÿ*
Q. semi-rápido
10-15
Ÿ*
Salsa de queso azul**
Q. auxiliar
4-6
Ÿ*
Q. semi-rápido
3-5
Ÿ*
Salsa napolitana
Q. semi-rápido
18-23
š* 6
Q. rápido
15-20
š* 8
Salsa carbonara
Q. semi-rápido
10-15
™* 6
Q. rápido
8-13
™* 5
Pescado
Merluza a la romana
Q. rápido
5-10
š* 8
Q. semi-rápido
8-13
š* 9
Salmón asado
Q. rápido
5-10
š* 7
Q. semi-rápido
5-10
š* 8
Paso 2
§ v
˜
§ v
9
10-12 ¦
4
40-43
9
12-14 ¦
5
40-43
9
8-10
8
32-35
œ
9
18-20 œ
6
32-35
6-8
š* 6
6-9
8-10
š* 7
7-10
6-8
12-14
15-20
25-30
9
10-12 ™
4
5-8
8
7-9
3
6-9
™
3-5
2-4
25-30
32-37
6
2-4
6
8-11
œ*
5
2-4
5
8-11
œ*
7
4-6
7
3-5
2-4
™* 4
16-19
1-3
™* 6
14-17
5-7
™* 3
5-8
4-6
™* 3
4-7
5-10
8-13
2-4
1
3-6
™
2-4
1
3-6
™
Plato
Tiem-
Paso 1
po total
Quemadores
˜
en min
Mejillones
Q. rápido
5-7
›
Q. semi-rápido
10-12
›
Carne
Magret de pato (1 ud.)
Q. semi-rápido
6-8
š* 7
Q. rápido
9-11
š* 7
Solomillo Strogonoff
Q. rápido
8-13
š* 9
Q. semi-rápido
12-17
š* 9
Schnitzel de pollo (8 filetes de pechuga de pollo)
Q. rápido
7-12
š* 9
Q. semi-rápido
7-12
š* 9
Carne picada (pastel de carne, albóndigas, salsa boloñesa)
Q. rápido
15-20
š* 8
Q. semi-rápido
20-25
š* 9
Productos preparados
Croquetas congeladas (16 uds.)
Varitas de pescado congeladas (12 uds.)
Q. rápido
6-10
š
Q. semi-rápido
8-12
š
Salchichas fritas (12 uds.)
Q. rápido
5-10
š
Q. semi-rápido
7-12
š
Salchichas calentadas en agua (12 uds.)
Q. semi-rápido
8-13
›
Q. rápido
7-12
›
Hamburguesas (4 uds.)
Q. rápido
4-9
š* 9
Q. semi-rápido
5-10
š* 9
Verduras congeladas**
Q. rápido
7-12
š* 9
Q. semi-rápido
12-17
š* 9
Pizza (20 cm de diámetro)
Q. rápido
16-20
™
Q. semi-rápido
20-25
™
Postres
Pudin de arroz**
Q. semi-rápido
30-35
›*
Q. auxiliar
40-45
›*
Chocolate con leche
Q. auxiliar
10-14
Ÿ*
Q. semi-rápido
16-20
Ÿ*
Crepes (4 uds.)
Q. rápido
17-22
š* 7
Tablas y consejos
es
Paso 2
§ v
˜
§ v
9
5-7
9
10-12
6-8
9-11
8-13
12-17
2-4
š* 6
5-8
7-12
15-20
20-25
8
6-10
8
8-12
9
1-3
7
4-7
š
9
7-12
9
8-13
7
7-12
1-3
š* 7
3-6
1-3
š* 8
4-7
7-12
12-17
1
16-20
1
20-25
8
9-11
4
21-24
œ*
9
12-14 œ*
2
28-31
1
10-14
1
16-20
1-3
š* 5
16-19
19