Anzeigeeinheiten Einstellen; Benutzerprofil Einrichten; Das Gps Aktivieren; Laufmodus Verwenden - Timex IRONMAN EASY TRAINER Manual Del Usario

ANZEIGEEINHEITEN EINSTELLEN

Sie können zwischen englischen (Meilen, Fuß, Zoll, brit. Pfund) oder metrischen (Kilometer, Meter, Zentimeter,
Kilogramm) Abmessungen wählen.
1. MODE (MODUS) drücken, bis SET (FESTLEGEN) angezeigt wird.
2. + oder - drücken, um UNIT (EINHEIT) auszuwählen. Dann OK drücken.
3. + oder - drücken, um MI für englisch oder KM für metrisch auszuwählen. Dann OK drücken.
4. MODE drücken, um Vorgang zu beenden.

BENUTZERPROFIL EINRICHTEN

Sie können Ihr Geschlecht, Alter und Gewicht eingeben, um Ihre Kalorienberechnungen zu verbessern.
1. MODE (MODUS) drücken, bis SET (FESTLEGEN) angezeigt wird.
2. + oder - drücken, um USER (BENUTZER) auszuwählen. Dann OK drücken.
3. + oder - drücken, um Geschlecht auszuwählen. Dann OK drücken.
4. Schritt 3 für Alter, Gewicht und Größe wiederholen.
5. MODE drücken, um Vorgang zu beenden.

DAS GPS AKTIVIEREN

Bevor Sie mit der Uhr Geschwindigkeits-, Pace- und Entfernungsdaten aufzeichnen können, müssen Sie das
GPS aktivieren und eine Satellitenortung durchführen.
1. Die Uhr draußen und in angemessener Entfernung von Gebäuden und hohen Bäumen einstellen.
2. Achten Sie darauf, dass die Uhr gen Himmel zeigt. Die GPS-Antenne im unteren Teil des Zifferblatts
nicht blockieren.
3. Nicht bewegen.
4. ON/OFF (EIN/AUS) gedrückt halten.
Das Symbol blinkt, während das GPS nach Satelliten sucht. Die Symbol wird ausgefüllt angezeigt, wenn die
Ortung vollzogen wurde, und mehr „Säulen" im Symbol
HINWEIS: Eine dichte Wolkendecke oder Regen können die Ortung eines Satelliten erschweren.

LAUFMODUS VERWENDEN

Sie können den Laufmodus einsetzen, wenn Sie Geschwindigkeit, Entfernung, Pace oder Kalorieinformationen
während der Trainingseinheit anzeigen möchten. Es kann z. B. hilfreich sein, diese Daten einzusehen, um die
Ausdauer bei einer bestimmten Geschwindigkeit zu trainieren oder um einen 5-km-Lauf mit einer bestimmten
Zeit abzuschließen. Es ist nicht möglich, Daten für Ihre aktuelle Runde im Laufmodus anzuzeigen.
Der Lauf- und Chronograph-Modus verwenden den gleichen Timer, sodass Sie problemlos zwischen den
beiden Modi während der Trainingseinheit hin- und herwechseln können. Drücken Sie dafür MODE (MODUS).
Zur Anzeige von Rundendaten müssen Sie in den Chronograph-Modus wechseln.
HINWEIS: Es ist möglich, Zwischenzeiten im Laufmodus aufzeichnen, individuelle Rundendaten können aber
nur im Chronograph-Modus eingesehen werden.
Bei laufender Trainingseinheit werden mehrere Arten von Informationen über die Trainingseinheit angezeigt:
• Trainingsdauer
• Entfernung
• Pace
HINWEIS: Sie erhalten die akkuratesten Berechnungen von Geschwindigkeit, Entfernung und Pace, wenn Sie
die Uhr bei klarem Wetter tragen.
ein stärkeres Signal anzeigen.
• Geschwindigkeit
• Verbrauchte Kalorien
• Aktuelle Uhrzeit
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