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Nivel de acondicionamiento físico del usuario según la puntuación de acondicionamiento
100
80
60
40
20
100
80
60
40
20
18-25
26-35
Por cada entrenamiento concluido que dure más de 10 minutos o 1 milla (1.6 km) en distancia, la consola aplicará esos
valores de entrenamiento a su puntuación de acondicionamiento físico. Este valor se muestra en la pantalla de puntu-
ación del acondicionamiento físico de la consola.
Nota: U na banda de pecho para frecuencia cardíaca ofrece la información más precisa para calcular la puntuación de
acondicionamiento físico. Se otorga una puntuación de acondicionamiento físico cuando se realiza un mínimo
de 10 minutos o 1 milla (1.6 km) de distancia durante un entrenamiento. Si no se suministra ningún dato de
frecuencia cardíaca, se utilizará una aproximación basada en el perfil de usuario para calcular la puntuación.
36-45
46-55
Age
Edad
excelente
bueno
promedio alto
promedio
promedio bajo
defi ciente
excelente
bueno
promedio alto
promedio
promedio bajo
defi ciente
56-65
65+
43
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