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El siguiente programa con una duración de 15 minutos en una única fase, es especialmente indicado
para la estimulación de los tejidos superficiales para dar un aspecto más joven y relajado. Colocar los
electrodos en torno a la zona a tratar.
Nota: mantener una distancia mínima de 3 cm entre electrodo y globo ocular.
IMPORTANTE: atención al ajuste de la intensidad, ya que los músculos faciales son
especialmente sensibles; por lo tanto, se aconseja regular la intensidad gradualmente, empezando con
un nivel de estimulación muy bajo (por ejemplo 3÷5mA) para, posteriormente, aumentar con mucho
cuidado hasta alcanzar un buen nivel de estimulación, representado por una buena activación de los
músculos.
IMPORTANTE: ¡no es necesario llegar a niveles de una intensidad tal que puedan dar fastidio! La
ecuación más dolor = más beneficio es completamente engañosa y contraproducente.
Los objetivos grandes e importantes se consiguen con constancia y paciencia.
Planes de tratamiento en el endurecimiento muscular y lipólisis.
Músculo
Foto
Abdominales -
Núm. 1/20
endurecimiento
Abdominales –
Núm. 20
postparto
Pectorales -
Núm. 7/17
endurecimiento
Muslos -
Núm. 11/18
endurecimiento
Glúteos -
Núm. 19
endurecimiento
Brazos bíceps
Núm. 2/15
endurecimiento
Brazos tríceps
Núm. 3/16
endurecimiento
Lipólisis
Núm. 20
abdomen
Lipólisis muslos
Núm. 21
Lipólisis glúteos
Núm. 19
Núm. 23 (ch1 en
Lipólisis
costado derecho
costados
ch2 en costado
izquierdo)
Núm. 15+16 (4
electrodos del
ch1 en brazo
Lipólisis brazos
izquierdo y 4 del
ch2 en el brazo
derecho)
ATENCIÓN: INTENSIDAD MODERADA EN LAS DOS PRIMERAS SEMANAS Y
CRECIENTE EN LAS SIGUIENTES
IACER S r
Programa de entrenamiento semanal
Día 1
Día 3
Día 5
B11 +
B11
B1
B11
B1
B11
B1
B11 +
B11
B1
B11 +
B11
B2
B11 +
B11
B1
B11 +
B11
B1
B6
B11
B7
B11
B8
B11
B8
B11
B9
B11
42 de 56
Número de
semanas
Día 7
B1
B1
B11
B1
B1
B1
B1
B1
B2
B1
B1
B1
B1
B1
B6
B1
B7
B1
B8
B1
B8
B1
B9
B1
PG229 Rev 00 17 06 16
6
8
6
5
5
5
5
6
6
6
6
6
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