Gebruikersprogramma's (U01~U03); Body Fat; Reiniging En Onderhoud; Smeren (Fig. F-4) - Tunturi T10 Treadmill Competence Manual Del Usuario

‼ OPMERK ING
• Wanneer u 00:00 minuten instelt, stopt de training niet, tenzij u
dit zelf handmatig doet.
- Druk op START om uw workout te starten.

Gebruikersprogramma's (U01~U03)

Het apparaat omvat 3 gebruikersprogramma's.
U kunt elk gebruikersprogramma aan uw persoonlijke wensen
aanpassen.
Elk gebruikersprogramma bevat maximaal 12 stappen.
U kunt voor elke stap de snelheid en de hellingsgraad instellen.
Elke stap neemt 1/12 van de totaaltijd in beslag.
- Druk op MODE om de programmering modus te openen.
- Druk op de knoppen "PROG" om het programma "U01~U03"
te selecteren en druk vervolgens op MODE om uw keuze te
bevestigen.
- Druk op de knoppen "SPEED +/-" om de gewenste trainingstijd in
te stellen
De standaard ingestelde trainingstijd is 30:00 minuten.
Het bereik is 10:00~99:00 minuten
Op het "Distance" display wordt "01"weergegeven.
- Druk op de knop "SPEED +/-" om de snelheid in te stellen. Druk
op de knop "INCLINE +/-" om de hellingsgraad in te stellen. Druk
op "MODE" om uw instelling te bevestigen.
Op het "Distance" display wordt "02"weergegeven
- Herhaal de bovenstaande handeling om de andere stappen te
configureren.
- Druk op de knop "START" om het programma te starten.

Body Fat

Met het programma Body Fat wordt uw fysieke conditie aangegeven,
op grond van uw lichaamskenmerken en hartslag.
- Druk op MODE om de programmering modus te openen.
- Druk op de knoppen "PROG" om het programma "8-1" te
selecteren en druk vervolgens op MODE om uw keuze te
bevestigen.
- Het "Distance" display geeft weer "F1" (geslacht)
Het "Calories" display geeft weer "1"
Druk op de knoppen "SPEED +/-" om uw geslacht in te stellen: 1:
Man / 2: Vrouw,
Druk op "MODE" om uw keuze te bevestigen.
- Het "Distance" display geeft weer "F2" (Leeftijd)
Het "Calories" display geeft weer "25"
Druk op de knoppen "SPEED +/-" om uw leeftijd in te stellen:
10~99.
Druk op "MODE" om uw keuze te bevestigen.
- Het "Distance" display geeft weer "F3" (Lengte)
Het "Calories" display geeft weer "170"cm
Druk op de knoppen "SPEED +/-" om uw lengte in te stellen:
100~220.
Druk op "MODE" om uw keuze te bevestigen.
- Het "Distance" display geeft weer "F4" (Gewicht)
Het "Calories" display geeft weer "70"cm
Druk op de knoppen "SPEED +/-" om uw gewicht in te stellen:
20~150
Druk op "MODE" om uw keuze te bevestigen.
- Het "Distance" display geeft weer "F5" (Actief)
Het "Calories" display geeft weer "- - - -" (Meten)
⚠ VOORZICHTIG
• Voor deze functie moet u de hartslagmetingpads in de
handgrepen vasthouden.
Resultaat van de berekening:
• FAT 0 ~17 Ondergewicht
• FAT 18 ~ 27 Standaard
• FAT 28 ~plus Overgewicht
- BF = Body Fat (lichaamsvetpercentage) (in verhoudingspercentage)
- De foutmelding 'ER' wordt weergegeven als er tijdens het BF-
metingsproces geen hartslag werd geregistreerd.
- Druk op de knop "MODE" om het programma Body Fat te sluiten.

Reiniging en onderhoud

⚠ WAARSCHUWING
• Verwijder voor reiniging of onderhoud de stekker uit het
stopcontact.
• Gebruik geen oplosmiddelen om het toestel te reinigen.
- Blokkeer de ventilatieopeningen niet. Houd de ventilatieopeningen
vrij van stof, vuil en andere belemmeringen.
- Reinig het toestel na elk gebruik met een zachte absorberende
doek.
- Reinig de zichtbare onderdelen van het toestel met een stofzuiger
met een kleine zuigmond.
- Controleer regelmatig of alle schroeven en moeren goed vast
zitten.

Smeren (fig. F-4)

De loopmat van de looptrainer moet regelmatig op smering worden
gecontroleerd. Na elke 300 uur wordt een herinnering weergegeven.
In het venster TIME wordt 'OIL' weergegeven en elke 10 seconden
klinkt een akoestisch signaal om u te herinneren aan de controle. Volg
de onderstaande controleprocedure en schakel de melding 'OIL' en
het akoestische waarschuwingssignaal uit door tijdens het signaal de
knop STOP ten minste 3 seconden ingedrukt te houden.
‼ OPMERK ING
• De loopmat van de loopband wordt, tijdens de productie van
het toestel, gesmeerd voordat deze op de loopband wordt
gemonteerd. Daarom is het niet nodig om de loopmat te smeren
voordat het toestel in gebruik wordt genomen.
⚠ WAARSCHUWING
• Verwijder voor het smeren de stekker uit het stopcontact.
⚠ VOORZICHTIG
• We raden aan de smering van de loopmat minimaal één keer
per maand te controleren, omdat meer factoren dan alleen de
tijd van invloed kunnen zijn voor de smeringconditie van uw
loopmat.
• Smeer de loopmat alleen indien nodig. Als u te veel smeervet
aanbrengt, zal de loopmat door te weinig wrijving snel gaan
slippen.
- Neem een stevige positie op de loopmat aan.
- Houd de voorhandgreep vast en duw de loopmat met uw voeten
vooruit en achteruit. De loopmat moet soepel en gelijkmatig lopen
zonder geluid te maken.
- Als de loopmat niet soepel en gelijkmatig loopt of als de loopmat
helemaal niet beweegt, raak dan met uw vingertoppen de
onderkant van de loopmat aan om de smering te controleren:
• Als u smeermiddel voelt of als uw vingertoppen glimmen, dan
bevindt zich nog voldoende smering op de loopmat.
4 7
NL