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3. Modalità scena virtuale
Gli scenari virtuali sono sei video di bellissimi paesaggi in cui puoi eseguire il tuo allenamento virtualmente.
L'intensità è preimpostata al livello 10 e può essere regolata manualmente in qualsiasi momento durante
l'allenamento.
Selezione della modalità scenario virtuale
• Assicurarsi che venga visualizzato il menu principale. Se necessario, premere il pulsante "Home".
• Ruotare la manopola di controllo fino a quando viene evidenziata la modalità 'scenario virtuale'.
Premere la manopola di controllo per selezionarla.
• Viene mostrata una finestra di menu con la panoramica dei 6 scenari virtuali.
• Ruotare la manopola di controllo fino a quando lo scenario desiderato viene evidenziato. Poi premere
la manopola di controllo per selezionarlo.
Esecuzione dell'allenamento
• Inizia il tuo allenamento con il pulsante START. Ora sei al centro del tuo scenario selezionato.
• Muoviti alla velocità che preferisci. Il computer regola la velocità del video alla tua velocità personale.
• Regola l'intensità a tuo piacimento: Usa i tasti UP e DOWN per farlo.
• Se vuoi fare una pausa durante l'allenamento, spingere il tasto PAUSE (
• Se vuoi fermare l'allenamento, spingere il tasto STOP.
• Dopo l'allenamento, vengono visualizzati i risultati.
130
1.3).
vedi capitolo
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