6. Tryk på knappen "BODY FAT" for at måle mængden af fedt i kroppen. Brugeren
skal holde begge gelændere for at få det målt. Efter 8 sekunder skifter displayet til
at vise BMI-værdien og fedtprocenten.
7. Hold knappen "RESET" nede i mindst 2 sekunder for at nulstille alle indstillede
værdier.
8. Tryk på knappen "TOTAL RESET" for at genstarte displayet.
9. Juster manuelt modstandsniveauet for svinghjulssystemet ved at dreje
modstangsjusteringsknap - pilen på knappen skal pege til det ønskede niveau (et af
de otte mulige).
10. Brug knappen under sædet til at justere sædets position:
• Løsn spændeskruen
• Brug forlængeren til at skubbe ud til at justere den ønskede sædehøjde ved at
indsætte spændebolttappen i det tilsvarende hul i forlængeren.
• Stram spændeskruen for at fastgøre sædet.
11. Sæt dine fødder fast på pedalerne, og fastgør dem med en strop. Start
træningen, juster parametrene efter behov.
12. Efter 4 minutters inaktivitet skifter displayet til standbytilstand.
BEMÆRK! Hvis du ikke skal bruge produktet i længere tid, skal du fjerne batteriet
fra kontrolpanelets rum og folde produktet sammen.
3.4.3. Model GR-MG78:
1. Sæt batterierne i rummet på bagsiden af kontrolpanelet i overensstemmelse
med polariteten. Displayet viser alle parametrene med en værdi på 0.
2. Efter et stykke tid skifter maskinen til tilstanden til indtastning af værdier. Tryk
på knappen „MODE". Den første parameter, der skal justeres, er "TIME".
3. Brug knappen "SET" til at indstille den ønskede værdi: Hvert tryk øger værdien
med én enhed, for tid er det et minut, for afstand: 10 m. Det er ikke muligt at
reducere værdien. Hvis du laver en fejl, skal du skifte tilbage til parameteren ved
hjælp af knappen "MODE".
4. De næste parametre, der skal indstilles, er afstand (DIST) og forbrændte kalorier
(CAL).
Parameters navn
Tid (minutter)
Afstand (kilometer)
Kalorier
Justeringsområde
0:00 – 99:00
0.00 – 999.0
0 – 9990