DKN technology DUNLOP 4-EM Manual Del Usuario página 18

Entrenamiento en mode PROGRAM
•
Selecciona 'PROGRAM', utilice 'UP' y
'DOWN' para seleccionar 1 hasta 12,
confirmando la seleccion aprietando 'MODE'.
•
Apriete 'ENTER' de nuevo y confirme 'TIME,
DISTANCE, CALORIES PULSE. Sigua el
procedimiento como descrito arriba en el
mode manual. En mode program 'WATT', no
se puede preprogramado.
•
Cuando no quiere instituir valores, apriete
directamente en ST/STOP para comenzar
con el ejercicio.
Entrenamiento en USER mode
•
Selecciona 'USER', institua vuestro proprio
programa por los botones 'UP' y 'DOWN' (16
niveles y 16 segmentos). Confirme en cada
segmento por 'ENTER'
•
Apriete ST/STOP para comenzar a ejercer.
Cuando quiere instituir valores personales ,
apriete de nuevo en ST/STOP, la pantalla
indica la representacion P y TIME. Sigua el
procedimiento como arriba en la foncion
manual.
•
Apriete ST/STOP para empezar a ejercer.
Entrenamiento en TARGET H.R. mode
Selecciona 'TARGET HR y programe vuestra
edad por botones 'UP' y 'DOWN'.
Apriete despues 'ENTER' y 55 % brilla. Utilice los
botones 'UP' y 'DOWN' para hacer vuestra
seleccion entre 55, 75, 90 % o THR, confirme
vuestra seleccion por 'ENTER'.
Cuando selecciona 55, 75 o 90 % ,'TIME' brilla.
Sigua despues el procedimiento como arriba
para entrar valores personalizados.
Cuando selecciona THR, brilla 100%, utilice 'UP'
y 'DOWN' para instituir vuestro nivel del latido del
corazon.
Confirme vuestra seleccion por 'ENTER'.
Apriete ST/STOP para empezar a ejercer.
Entrar la zona en Bpm ( golpes pro minuto)
aprietando el boton up/down. Tension sera
controlado por golpe actual del corazon. Cuando
la cifra esta bajo la muneca, la resistencia sera
ajustado un nivel cada 30 segundos hasta el
nivel maximo de 16.Cuando la figura del golpe
de corazon ha alcanzado la pulsa, la resistencia
sera ajustado con un nivel. Cuando hay overspec
el nivel sera ajustado con un level y sera
ajustado hasta abajo cada 15 segundos hasta el
golpe de corazon ha alcanzado el objeto de la
muneca.