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Propriétés de l'eau
W³a¶ciwo¶æ wody
Concentration d'humus
Nagromadzenie osadów organicznych
Concentration en fer
Nagromadzenie zwi±zków ¿elaza
Dureté : Les substances les plus importantes sont le
manganèse (Mn) et la chaux, c'est-à-dire du calcium (Ca).
Twardo¶æ: najgro¼niejszymi substancjami s± mangan (Mn) oraz
wapno, czyli zwi±zek wapnia (Ca)
Eau chlorée
Woda chlorowana
Eau de mer
Woda morska
Tableau 1. Exigences en matière de qualité de l'eau
Tabela 1.
Wymagania dotycz±ce jako¶ci wody
1.5. Conseils pour la séance de sauna
Commencer la séance de sauna en se lavant.
•
S'asseoir dans le sauna et profiter de la vapeur
•
aussi longtemps que cela reste agréable.
Oublier le stress et se détendre !
•
Le code des bonnes manières dans un sauna
•
préconise de ne pas déranger les autres par un
comportement bruyant.
Ne pas faire fuir les autres occupants en proje-
•
tant une quantité excessive d'eau de vapeur.
Se rafraîchir la peau afin de la refroidir. Les per-
•
sonnes en bonne santé peuvent profiter d'une
baignade rafraîchissante si cela est possible.
Après la séance de sauna, se laver.
•
Se reposer, puis se rhabiller. Boire un verre
•
d'eau fraîche ou une boisson gazeuse pour réta-
blir son équilibre hydrique.
1.6. Avertissements
Des séances prolongées dans un sauna chaud
•
provoquent une élévation de la température du
corps qui peut s'avérer dangereuse.
Se tenir éloigné des pierres et des parties métalliques
•
du poêle. Elles risquent de provoquer des brûlures.
Tenir les enfants éloignés du poêle.
•
Les enfants, les handicapés et les personnes
•
affaiblies ou en mauvaise santé doivent être
accompagnés lors des séances de sauna.
Il est conseillé de consulter un médecin au cas où
•
les séances de sauna seraient contre-indiquées.
Discuter avec un pédiatre de la participation éven-
•
tuelle d'enfants en bas âge aux séances de sauna
(âge, température du sauna, durée des séances ?)
Toujours se déplacer avec la plus grande pru-
•
dence, les bancs et le sol pouvant être glissants.
Ne pas prendre un sauna sous l'effet de produits
•
narcotiques (alcool, médicaments, drogues etc.).
Ne jamais dormir dans un sauna chaud.
•
L'air marin et humide est susceptible d'avoir une
•
action corrosive sur les surfaces métalliques.
Ne pas utiliser le sauna pour y faire sécher du
•
linge sous peine de provoquer un incendie ou
d'endommager les pièces électriques en raison
de l'humidité excessive.
1.6.1. Description des symboles
Manuel utilisateurs.
Ne pas couvrir.
PL
Effets
Efekt
Couleur, goût, précipite
Kolor, smak, wytr±canie osadów
Couleur, odeur, goût, précipite
Kolor, zapach, smak, osad
Précipite
Wytr±canie osadów
Risques sanitaires
Zagro¿enie zdrowia
Corrosion rapide
Szybka korozja
1.5. Wskazówki korzystania z sauny
Zaczynamy od umycia siê.
•
W saunie przebywamy tak d³ugo, jak d³ugo czuje-
•
my siê tam przyjemnie i komfortowo.
W saunie rozlu¼niamy siê i zapominamy o wszyst-
•
kich trudno¶ciach i k³opotach.
Zgodnie z przyjêtymi zwyczajami w saunie nie
•
przeszkadzamy innym g³o¶n± rozmow± itp.
Nie polewamy kamieni nadmiern± ilo¶ci± wody, gdy¿
•
mo¿e to byæ nieprzyjemne dla innych osób korzysta-
j±cych z sauny i jest uwa¿ane za niegrzeczne.
Och³adzamy skórê w miarê potrzeby. Bêd±c dobrego
•
zdrowia mo¿emy pop³ywaæ, o ile w pobli¿u sauny
jest basen lub inne miejsce do k±pieli.
Po wyj¶ciu z sauny dok³adnie sp³ukujemy ca³e cia³o.
•
Przed ubraniem siê przez chwilê odpoczywamy,
•
aby têtno powróci³o nam do normy. Napij siê na-
poju bezalkoholowego, by przywróciæ równowagê
p³ynów w organizmie.
1.6. Ostrze¿enia
Przebywanie w rozgrzanej saunie przez d³u¿szy
•
czas powoduje wzrost temperatury cia³a, co mo¿e
byæ niebezpieczne dla zdrowia.
Nie polewaæ kamieni nadmiern± ilo¶ci± wody.
•
Powstaj±ca para wodna ma temperaturê wrzenia!
Nie pozwalaj dzieciom zbli¿aæ siê do pieca.
•
Dzieci, osób niepe³nosprawnych i chorych nie wol-
•
no pozostawiaæ w saunie bez opieki.
Zaleca siê zasiêgniêcie porady lekarskiej odno¶nie
•
ewentualnych ograniczeñ w korzystaniu z sauny
spowodowanych stanem zdrowia.
W kwestii korzystania z sauny przez ma³e dzieci
•
nale¿y poradziæ siê lekarza pediatry.
W saunie nale¿y poruszaæ siê bardzo ostro¿nie,
•
gdy¿ podest i pod³oga mog± byæ ¶liskie.
Nie wolno wchodziæ do sauny po alkoholu, narko-
•
tykach lub za¿yciu silnie dzia³aj±cych leków.
Nigdy nie ¶pij w gor±cej saunie.
•
S³one, morskie powietrze i wilgotny klimat mo¿e
•
powodowaæ korozjê metalowych czê¶ci pieca.
Nie nale¿y wieszaæ ubrañ do wyschniêcia w
•
saunie, gdy¿ mo¿e to groziæ po¿arem. Nadmierna
wilgotno¶æ mo¿e tak¿e spowodowaæ uszkodzenia
podzespo³ów elektrycznych.
1.6.1. Opis symboli
Zapoznaj siê z instrukcj±.
Nie dotyczy
Recommandations
Zalecenie
<12 mg/l
<0,2 mg/l
Mn: <0,05 mg/l
Ca: <100 mg/l
Usage interdit
Zakazana
Usage interdit
Zakazana
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